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其實現代人並不太需要牛奶，原因在於...


牛奶平均含有3.7%的蛋白質、5%的碳水化合物、4%的脂肪。大部分飲用目的在於它有豐富
的鈣質以及維生素、碘、鋅和鎂。


＊甘藍菜
＊花椰菜
＊茴香
＊芝麻籽
＊含鈣質的礦泉水（但要小心攝取過多，引起「唾液腺結石病」）

另外，"過度加工"的牛奶、無菌牛乳、無糖煉乳，其實大部分的維生素都流失了，加工過
的乳酪也有太多添加物也不建議。



既然都提到德國了，岔一個題外話：德國還真的有對牛彈琴的「古典樂牛奶」，請來知名
交響樂團在牛棚裡開啟了一場交響樂。有影片有真相：

好讀連結，在內文的中央處
http://goo.gl/USjTr1

youtube直播：（無中文，請多包含）
http://goo.gl/Xr7uzW

可以指名你要買聽過巴哈、還是貝多芬的牛奶口味。
甚至是2013年度TOP10最受歡迎的古典音樂家的音樂，放給產牛乳的牛聽，
並將音樂家的相關資訊放在牛乳的包裝上。

這很有趣，我幻想可能會有這樣的對白產生：



女：「老公，嗯哼～人家今天好焦躁喔，你去幫人家買巴哈口味的牛奶啦，這樣我才能嘻
嘻哈哈一整天。」這種無裡頭的對白 orz




..扯遠了，再把話題拉回來（抱～歉～！）





【後續我們該怎麼選擇好的產品？】


讓消費，可以改變世界; 讓消費習慣的轉換，更能加速促進改變的發生。

想到一句老話：一分錢一分貨。
就以這則「看不見的事物，才有價值」http://goo.gl/H2z7KV
的洋甘菊精油為例：
國際上的洋甘菊純精油報價是一公斤20至30萬台幣，產量有限。
由化學製造的人工香精，一公斤是2000元台幣，產量無限。

你懂了其中的奧妙吧:)

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