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※ 引述《cuteman0725》之銘言:
: ※ 引述《cuteman0725》之銘言:
: : 第幾天了\(‵▽′)>: 6 (87.3)
: 7(86.9)
8(88.0)...QQ
: : 早餐: 皮蛋瘦肉粥
燕麥、大亨堡
: 粽子、小熊餅乾、燕麥粥
: : 午餐: 無敵大麥克漢堡、大薯、麥克雞塊 x4、爽健美茶
排骨飯、豆芽湯、紅豆湯
: 燕麥粥、蘋果1/8
: : 晚餐: 白飯x0.5、青菜、魚肉、海帶
白飯3碗、豬肉鐵板燒
: 芥茉雞堡、薯條、雞腿、Zero可樂
: : 運動: 無
: : 喝水量: 2200
: 2800
3200
: : 今天的心情:
: : 今天中午吃的比較多，算放鬆吧
: : 86.5=>87.2=>86.7=>87.3=>87.0=>87.3
: 晚上和同事去吃漢堡王，吃的多了些...
: 今晚要早點睡

晚餐吃太多了...懺悔ing


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※ 作者: cuteman0725 時間: 2011-06-15 01:17:15