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看板 Boy-Girl
作者 標題 Re: [心情] 11年分手 我32歲
時間 Wed Aug 28 22:30:13 2019
###本文是2019 來考古的各位冷靜 而且這絕對不是業配啦###
yo 大家好
非常感謝大家的祝福 小弟受寵若驚
看到好多人對我提出各種不同的問題
我在這裡一一為各位解說唄
1.我怎麼瘦的
其實我瘦下來的方法不難 只是需要毅力
飲食部分我是每天只攝取到基代
大約1200-1500 盡量不超過2000
簡單來說就是低澱粉低油 配合高纖維飲食
減重初期我都吃無糖的燕麥片加無糖豆漿
還有低甜度的水果以及蔬菜
火龍果 奇異果 香蕉 芭樂 蘋果 芒果
蔬菜我偏好葉菜類
減重後期燕麥片就改成烤地瓜 當然是自己做的
先蒸後烤 再放進冰箱冷凍
地瓜中的澱粉會變成抗性澱粉 比熱食熱量更低
加上高纖維可以促進排便 可以有效清除宿便
另外也要補充維他命跟鈣質
我是會額外攝取綜合維他命跟鈣片
好市多有賣 我是買柯克蘭 便宜又大碗
蛋白質的話我會補充蛋白粉或是雞胸肉還有豬里肌
另外就是配合重量訓練
每週2-3次 每次1-1.5小時
要做到肌肉會痠但是不會到痛
盡量可以著重在核心肌群跟大腿
增加肌肉可以增加基礎代謝
而且飲食習慣改變後比較不會容易餓
就算餓了也很容易吃飽
https://i.imgur.com/ILXRQP2.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/ILXRQP2h.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/VLmqWMhh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/XAEmlVrh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/LtKLB3Sh.jpg)
https://i.imgur.com/1lB7Avw.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/xrg24yZh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/1lB7Avwh.jpg)
2.我用什麼交友軟體
比較好用的就探探 派愛族
以上兩個有比較多的篩選條件 使用人數也不少
在跟女朋友交往之前 有頻繁聯繫的大概3-4人
那陣子每天都1打4在聊天 真的會神經衰弱
在跟女朋友交往之前 有頻繁聯繫的大概3-4人
那陣子每天都1打4在聊天 真的會神經衰弱
另外使用交友軟體的第一步
就是用心佈置你的個人資訊跟照片
自我介紹不要太長 也不用透露太多訊息
要保持一點神秘感讓人對你感興趣
也能讓對方主動問你事情 增加聊天話題
當然照片是很重要的
如果可以 盡量選擇獨照 動作盡量自然
髮型跟服裝最好乾淨不要怪異
背景也不要在房間或陰暗處
選個好地點 找朋友幫你拍個好照片吧
https://i.imgur.com/KSLF9Ej.jpg
https://i.imgur.com/h2PDuOS.jpg
https://i.imgur.com/OU6ntU3.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/KSLF9Ejh.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/h2PDuOSh.jpg)
![[圖]](https://i.imgur.com/OU6ntU3h.jpg)
配對到以後 怎麼有個優秀的開場白
是決定對方會不會跟你聊下去的重要因素
絕對不要再由開頭就問人家幾歲住哪
最好先不著邊際從最外圍開始聊起
比如說觀察對方照片裡面的東西
如果有寵物 就問問寵物的名字
如果在餐廳 就問問餐廳的位置
另外可以用假設性提問 讓對方回答你的問題
猜錯也沒關係 反而可以問出你想要的答案
還有一點很重要的就是心態
得失心不要太重 遇到一個聊得來的人本來就不容易
假如聊個幾句對方就不見了
表示他對你沒有太大興趣 那就換下一個吧
最好的狀況是結束聊天時約定好明天繼續聊
或是隔段時間對方主動找你
在對方主動聯繫你前
不要留下太多留言 只會讓他覺得你很煩
反而不想跟你繼續聊了
聊天的內容盡量每一句話都短一點
不要一口氣打一長串 他根本懶得看
另外聊天的內容不要一直追問對方的個人訊息
這樣會給人很大壓力
最好從外圍的話題開始聊起
例如寵物 美食 天氣 旅遊 興趣 穿搭
而且不要問完一個馬上問另一個
最好可以從對方的回答延伸話題
一直問問題是非常失禮的行為
另外聊天的語氣可以風趣 但是不要下流
也不要太快問對方的感情生活
除非對方真的想跟你聊 不然不用主動提起
其實聊天的技巧可以從網路上找到更詳細的內容
這裡我就不多做敘述了喔
3.我的眉毛
我的眉毛本來就有點上揚
尤其把雜毛修掉以後 當然都是我女朋友的傑作啦
4.我的眼鏡
我不是沒有考慮過要換成圓框
只是試戴過後感覺不太適合
應該過陣子還會再去挑看看
走出情傷最好的方法
我認為是挑出對方的缺點並且放大
而且絕對不要忘了你們分開的原因
越痛苦越好 大腦會主動不去想這些回憶
久而久之你會慢慢忘了他
另外是要對自己有自信
要相信自己真的很棒 一定會遇到更好的人
換個髮型 改變穿搭 減重健身
讓自己神采飛揚
愛自己絕對是讓別人愛上自己的第一步
保持樂觀 沒有人會喜歡陰沈沒自信的你
第一步先改變自己吧
讓自己變成更好的人 才能遇見更好的他
半年時間 不算長不算短
能遇到這麼優秀的她 除了運氣 也靠我自己的努力
我做得到 相信你也可以 加油唄
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※ 同主題文章:
01-30 23:53 ■ [心情] 11年分手 我32歲
01-31 04:52 ■ Re: [心情] 11年分手 我32歲
08-26 22:18 ■ Re: [心情] 11年分手 我32歲
● 08-28 22:30 ■ Re: [心情] 11年分手 我32歲
02-27 07:49 ■ Re: [心情] 11年分手 我32歲
推 : 感覺很實用，推個，恭喜！！！雖然是女生但應該也可1F 08/28 22:34
→ : 以用得到？
→ : 以用得到？
推 : 推延伸話題 你外型真的改變好多 謝謝分享3F 08/28 22:36
推 : 推4F 08/28 22:43
推 : 推用心分享 恭喜你5F 08/28 22:48
推 : 哥的心態很好推一個6F 08/28 22:55
推 : 推7F 08/28 22:57
推 : 推推8F 08/28 23:04
推 : 你的故事實在太勵志了，我感覺人生又有了希望！9F 08/28 23:11
→ : 你的故事實在太勵志了，我感覺人生又有了希望！
→ : 你的故事實在太勵志了，我感覺人生又有了希望！
→ : 自信爆棚是不錯啦，但有點過了11F 08/28 23:16
我是沒這麼自戀啦 你要這麼認為我也沒辦法※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/28/2019 23:18:02
→ : 他說得很正確啊 你看起來是自信過頭了 反駁啥12F 08/28 23:18
推 : 幫推，不用在意酸言，自己過得好就好13F 08/28 23:22
推 : 有自信很好啊 尤其是被別人嫉妒的時候哈哈哈哈14F 08/28 23:24
噓 : 哈哈哈? 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈15F 08/28 23:26
推 : 有自信才好是好事，不然誰要跟沒自信的男生交往阿 :)16F 08/28 23:27
推 : 才剛說完好像就有人崩潰了，幫QQ17F 08/28 23:27
推 : 挑出對方的缺點並且放大真的是好方法XD18F 08/28 23:27
推 : 不多說了 就是推了19F 08/28 23:30
→ s910443tw …
推 : 是是 阿Q精神勝利法也是這樣寫的 你就盡量放大對方缺點好啦21F 08/28 23:36
推 : 哪裡有自信爆棚 我覺得很剛好啊 推 真的要過的閃閃發亮才22F 08/28 23:37
→ : 對
→ : 對
→ : 不要亂教人家只吃到基代24F 08/28 23:37
我平日的運動量真的很低 吃比TEDD少300就跟基代差不太多啦推 : 推25F 08/28 23:39
推 : 怎麼有人崩潰了XD26F 08/28 23:39
推 : 是說你拍照為什麼都要抬下巴XD27F 08/28 23:42
阿我就很不會自拍咩 除非有人教我怎麼擺→ :28F 08/28 23:42
推 : 這樣就崩潰?XD29F 08/28 23:42
推 : 推愛自己30F 08/28 23:43
→ : 有信心
→ : 有信心
推 : 為什麼不可以只吃到基礎代謝所需？32F 08/28 23:43
→ : 不過只有我覺得那個飲食有點過頭了嗎？不是很健康…33F 08/28 23:44
忘了打進去 我會吃雞胸肉跟蛋白粉啦→ : 看起來也都沒什麼蛋白質（一般豆漿根本超稀34F 08/28 23:44
推 : 超狂，正面能量35F 08/28 23:45
推 : 靠餓瘦的話你未來會很容易吃胖喔36F 08/28 23:48
主要還是改變飲食習慣啦 真的比較不易餓也容易吃飽 另外也要配合運動啦※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/28/2019 23:49:37
推 : 不過交友軟體照片感覺濾鏡太強，建議可以保留自然光微37F 08/28 23:48
→ : 調色調和兩度就好，不然臉都不清楚有點可惜
→ : 亮度
→ : 調色調和兩度就好，不然臉都不清楚有點可惜
→ : 亮度
→ : 因為肌肉掉的多基代下降幅度大40F 08/28 23:49
※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/28/2019 23:50:16※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/28/2019 23:50:53
※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/28/2019 23:52:02
推 : 心態很好41F 08/28 23:55
推 : 有分享有推42F 08/28 23:55
推 : 瘦下來其實有像王子43F 08/28 23:56
我要自備白馬嗎？※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 00:01:32
推 : 哥超帥der44F 08/29 00:04
噓 : 這篇應該發胖版吧45F 08/29 00:04
靠邀 我有附上兩性話題吼推 : 怎麼長到180的?46F 08/29 00:17
我看起來有180？ 你是指身高還是長度推 : 吃到基代哪裡有問題@@？47F 08/29 00:30
※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 00:37:02推 : 推推48F 08/29 00:37
※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 00:39:33推 : 問一下 哥 你是不是小老闆49F 08/29 00:46
哪有 我只是個小工程師 服裝都是買過季的便宜貨啦QQ推 : 基代沒問題吧？什麼年代了還在斷食毛巾操瘦身...健康吃50F 08/29 00:52
真的 我這輩子還是第一次吃得這麼健康 我媽原本還很擔心我會得糖尿病 現在看到我都開心得要死→ : 也能瘦很快51F 08/29 00:52
※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 00:52:46※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 00:54:07
→ : 好棒棒52F 08/29 00:54
※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 00:56:33推 : ㄞ53F 08/29 01:05
ㄞ※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 01:06:45
推 : 為何你基代這麼低，我不瘦但是基代也有2100左右耶，54F 08/29 01:08
基代跟身高體重年齡有關係啦 我年紀也不小了 而且瘦下來後體重變輕基代也會下降 你可以參考基代計算機的網站喔→ : 基代低還能瘦這麼快，好強喔55F 08/29 01:08
推 : 給推56F 08/29 01:08
推 : 要不要加一條 合照不要露出鼻孔。鼻孔好搶戲啊57F 08/29 01:09
QQ 鼻子是我最不滿意的地方 要不露出鼻孔我乾脆鞠躬拍照好了推 : 推58F 08/29 01:11
推 : 推一個59F 08/29 01:17
※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 01:20:51推 : 金毛還滿適合你的..xd60F 08/29 01:21
謝啦 可能是我皮膚比較白的關係 但是我女朋友很抗拒我染淺色 她說看起來很像小屁孩XD※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 01:21:40
※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 01:22:38
推 : 推你61F 08/29 01:37
噓 : 未免也太愛自己62F 08/29 01:48
推 : 女生推你 說得很對63F 08/29 01:52
推 : 樓上有事？不愛自己要幹嘛64F 08/29 01:53
推 : 勵志推65F 08/29 01:57
推 : 大推聊天技巧那段66F 08/29 01:59
推 : 切勿理會酸文 帥就是要自信爆棚愛自己 完全沒有問題67F 08/29 02:00
→ : 這拍照姿勢怎都用鼻孔看人啊68F 08/29 02:03
推 : 推69F 08/29 02:09
推 : 很厲害！很正面的分享！不用理酸民～70F 08/29 02:17
推 : 推推 收藏71F 08/29 02:23
推 : 為什麼都要用鼻孔看人XD72F 08/29 03:03
→ : (開玩笑的)
→ : (開玩笑的)
推 : 改變超大，哥帥慘了！推74F 08/29 04:15
推 : 聊天內容大部分男生要向原po學一下75F 08/29 04:26
推 : 謝謝 半年真的很強大 判若兩人!!76F 08/29 05:14
推 : 推!!77F 08/29 06:29
推 : 一堆可撥肥宅在哭哭78F 08/29 06:50
推 : 推79F 08/29 06:58
→ : 好了啦～80F 08/29 06:58
推 : 這文太勵志了推81F 08/29 07:05
推 : 勵志阿82F 08/29 07:10
推 : 比對一下原波和嫉妒的人的反應，就可以知道為什麼有些人83F 08/29 07:10
→ : 能夠有新人生，有些人卻還在原地踏步
→ : 能夠有新人生，有些人卻還在原地踏步
推 : 推85F 08/29 07:16
噓 : 這方法教人會害死人，觀念非常偏差，同一篇文發肌肉沙灘86F 08/29 07:16
→ : 這大概會被噓翻
→ : 這大概會被噓翻
噓 : 嗯...88F 08/29 07:17
推 : 推推89F 08/29 07:27
→ : 瘦了固然有自信是好事啦 不過也不要過頭啦90F 08/29 07:33
推 : 推91F 08/29 07:57
推 : 推用心分享92F 08/29 08:14
推 : 我也覺得深色髮會比較好看93F 08/29 08:18
推 : 真的勵志 大部分會嘴的 九成都是沒那個膽跟意志去改94F 08/29 08:18
→ : 變自己吧 永遠活在自己的世界裡可悲
→ : 變自己吧 永遠活在自己的世界裡可悲
推 : 推文崩潰的人，到底是過著是怎麼樣的人生阿？96F 08/29 08:20
推 : 上來分享就很好了 加油97F 08/29 08:20
推 : 推很勵志98F 08/29 08:24
→ : 這篇是業配嗎99F 08/29 08:26
推 : 很棒的分享100F 08/29 08:32
推 : 推101F 08/29 08:40
推 : 燕麥片容易讓血糖飆高、不要常吃102F 08/29 08:51
推 : 這篇明明超棒 上面是在噓什麼103F 08/29 08:53
推 : 不喜歡的人可以不要學啊，人家分享自己又沒強迫你學？104F 08/29 09:09
→ : 最重要的是堅持！嘴那麼多的人要不要po自己的照片？說
→ : 人家太自信或太愛自己的人，是多自卑？笑死
→ : 最重要的是堅持！嘴那麼多的人要不要po自己的照片？說
→ : 人家太自信或太愛自己的人，是多自卑？笑死
→ : 我173/71 體脂18上下 基代都還有1600多欸 你怎麼可107F 08/29 09:09
→ : 能基代只有不到1500
→ : 能基代只有不到1500
推 : 推用心分享+勵志109F 08/29 09:13
推 : 原Po真的讚 光認真減肥就贏很多人了110F 08/29 09:23
推 : 有些推文真的很酸，是靠著踐踏他人來獲取微薄的自信心嗎111F 08/29 09:23
→ : ？
→ : ？
推 : 有些健身狂人總愛指導他人飲食欸 好像每個人健身都要練113F 08/29 09:26
→ : 成大肌肌
→ : 成大肌肌
推 : 這篇分享不錯～聊天最忌諱身家調查115F 08/29 09:33
推 : 只有我覺得你的照片很做作嗎 哈哈哈 看到這照片 就會116F 08/29 09:33
→ : 想自動跳過xd
→ : 想自動跳過xd
推 : 勵志118F 08/29 09:38
推 : 先推再說119F 08/29 09:41
推 : 哈哈，真心說一句別染髮了120F 08/29 09:45
推 : 樓主是減脂吧？減脂本來就是少於基代阿121F 08/29 09:48
推 : 這種文章比仇女文的實用多了 原po很棒 祝福你！122F 08/29 09:51
推 : 恭喜！基代本就因人而異，心態正確、維持運動習慣就123F 08/29 09:52
→ : 很棒了。推文也別意圖把肌肉沙灘的人妖魔化。
→ : 很棒了。推文也別意圖把肌肉沙灘的人妖魔化。
推 : 推喔，恭喜你！125F 08/29 10:07
推 : 好正向126F 08/29 10:09
推 : 看了半年前的文真的恭喜你，這個女友優質多了！127F 08/29 10:15
→ : 恭喜你變成很棒的人，老實說我也覺得正向的有點直銷感128F 08/29 10:31
→ : 不過正向也代表過得快樂很多，期待你的好消息
→ : 不過正向也代表過得快樂很多，期待你的好消息
推 : 推正向的想法～樓主的努力跟運氣都好棒啊130F 08/29 10:37
推 : 2描述的聊天技巧很OK，的確就是這樣131F 08/29 10:44
→ : 你拍照怎麼愛從下往上拍啊132F 08/29 11:02
→ Mulice0926 …
推 : 推一個134F 08/29 11:06
→ : 不錯不錯135F 08/29 11:24
推 : 推正向與愛自己136F 08/29 11:26
推 : 恭喜，享受人生吧137F 08/29 11:42
推 : 推哦 交友那段完全正確138F 08/29 12:07
推 : 觀念正確。恭喜139F 08/29 12:12
推 : 推你的心態跟健康減重！140F 08/29 12:17
推 : 再次恭喜141F 08/29 12:18
噓 : 噓心靈雞湯142F 08/29 12:19
噓 : ？這是教學文嗎143F 08/29 12:40
推 : 走出來那段太推了 謝謝144F 08/29 12:45
推 : 我跟你女友對髮色的意見一樣XD145F 08/29 12:49
噓 : 大家一起加油146F 08/29 12:54
推 : 推心態147F 08/29 12:55
→ : 女友好正148F 08/29 13:20
推 : 認真文 給推149F 08/29 13:39
推 : 推 心態很好 祝幸福～150F 08/29 13:48
噓 : 基代跟飲食都不是重點好嗎，說瘦太快的都沒失戀過？151F 08/29 14:12
那也不用噓我吧QQ推 : 成功瘦身給推~152F 08/29 14:18
推 : 減成這樣真的超級強 你應該是意志力超強的人153F 08/29 14:26
也沒有風雨無阻啦 我在家擺了一組器材 https://i.imgur.com/ijgsUBj.jpg![[圖]](https://i.imgur.com/ijgsUBjh.jpg)
→ : 光能每週固定風雨無阻跑重訓就很強了154F 08/29 14:26
※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 14:31:24推 : Push155F 08/29 14:41
推 : 推你女友 淺髮色真的比較像屁孩156F 08/29 14:58
推 : 瘦下來感覺變年輕了157F 08/29 15:29
※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 15:43:04推 : 純推減肥成功158F 08/29 16:08
推 : 眼睛感覺是換顏色就好 黑色或暗色系太多人戴 換亮銀159F 08/29 16:26
→ : 之類的明亮色系 一樣選輕薄的薄鋼 或鈦絲小方框 都
→ : 蠻適合東方人臉型
→ : 打錯字 眼"鏡"
→ : 之類的明亮色系 一樣選輕薄的薄鋼 或鈦絲小方框 都
→ : 蠻適合東方人臉型
→ : 打錯字 眼"鏡"
推 : 太棒啦！向你學習163F 08/29 16:41
推 : 純推164F 08/29 16:48
→ : 我探探都約到印尼人耶…發生什麼事…165F 08/29 17:55
→ : 我後來都是用拍拖比較多，好玩好約 嘻嘻
→ : 還是推樓主改變的精神 有太多人自己不變 都是別人問題
→ : 我後來都是用拍拖比較多，好玩好約 嘻嘻
→ : 還是推樓主改變的精神 有太多人自己不變 都是別人問題
推 : 推!168F 08/29 19:11
推 : 正能量給推169F 08/29 19:16
推 : 眼鏡不用換啊現在的好看，如果真的要換拜託不要趕流行換170F 08/29 20:04
→ : 圓框，不是每個人都適合，有些人不適合還硬戴看起來真的
→ : 很難看
→ : 圓框，不是每個人都適合，有些人不適合還硬戴看起來真的
→ : 很難看
噓 : $$$$$173F 08/29 20:34
_※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 20:43:15
推 : 有女友 已經贏版上87趴人了174F 08/29 21:33
→ : 芒果低甜度？？175F 08/29 22:22
其實芒果熱量沒想像中高 而且纖維超多 吃個一斤也才300卡啦不太熟的芒果啦
推 : 推你的心態176F 08/29 22:26
※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 22:26:19推 : 兄台的故事太勵志了，推一個177F 08/29 22:42
推 : 你棒棒178F 08/29 22:47
※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/29/2019 23:59:45推 : 推!!!正向的觀念非常棒!!179F 08/30 00:47
推 : 勵志的老實人，祝福180F 08/30 01:41
推 : 推聊天那段，我遇過好幾個第一次聊天就問在哪間公司工作，是181F 08/30 05:10
→ : 要人肉我嗎= =？
→ : 要人肉我嗎= =？
推 : 超棒183F 08/30 09:12
推 : 董事長好184F 08/30 11:06
推 : 恭喜大哥 不過是tdee185F 08/30 16:15
我po完馬上就發現了 懶得改※ 編輯: JackLuo (27.52.107.142 臺灣), 08/30/2019 16:16:36
推 : 努力推186F 08/30 18:30
推 : 在穿搭板要大家和平一點 然後在這裡說人家自信爆棚的推文187F 08/31 09:40
→ : 是哪招...
→ : 是哪招...
推 : 選個好地點 找朋友幫你拍個好照片吧...好照片重要!!189F 08/31 20:41
→ : 胖子真的潛力股 瘦下來如果再去健身 真的猛190F 09/01 18:45
推 : 推分享!191F 09/10 16:53
→ : $$$$$$$$_192F 02/27 09:32
推 : 怎麼就鼻孔沒瘦到?193F 02/27 09:51
推 : 真男人給推 比鍵盤酸民強多了194F 02/27 10:01
→ : 女生喜歡有自信，畢竟大多數人都跟原po長的差不多平凡195F 02/27 10:08
推 : 恭喜196F 02/27 10:11
推 : 真不知道那些酸的是嫉妒還是羨慕 呵呵197F 02/27 10:17
噓 : 現在ya配都要先來前一篇起手式？一打四是有什麼精神衰弱198F 02/27 11:32
→ : ，大部分人都1打10起跳好嗎
→ : 記得用心做筆記，不要搞混跟誰說過什麼話比較重要
→ : ，大部分人都1打10起跳好嗎
→ : 記得用心做筆記，不要搞混跟誰說過什麼話比較重要
推 : 考古201F 02/27 12:35
※ 編輯: JackLuo (39.8.74.74 臺灣), 02/27/2022 15:15:33推 : 正向討論一樣有酸民在哭么是怎樣202F 02/27 17:50
推 : 有欸很明顯，立志給推203F 02/27 19:44
推 : 這如果是業配也太有誠意XDDD204F 02/28 04:31
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