※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-07-29 15:09:09
看板 C_Chat
作者 標題 [閒聊] 「火車便當」這個姿勢不會很累嗎？
時間 Fri Jul 29 14:24:03 2022
如題，這是UQ持有者的刀太
https://i.imgur.com/CVQa8jq.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/CVQa8jqh.jpg)
一言不合就用火車便當的姿勢將女孩抱起
女孩雖輕大概也有四五十公斤，
這種姿勢就算抱的動也是很累吧？
而且女方是被抱起來的一方，
也是要花不少力氣抓緊男方防止掉下去。
這樣的話雙方不是一下就累癱了嗎？
「火車便當」這種姿勢4誰才會用啊？
乾五西洽？
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→ : 女的有抓緊的話可以撐蠻久的1F 07/29 14:24
→ : 沒看過無尾熊嗎2F 07/29 14:24
推 : 唉呦妳臉紅啦~3F 07/29 14:24
推 : 清水健有教過 姿勢正確就能省力4F 07/29 14:25
推 : 多練二頭核心5F 07/29 14:25
推 : 所以要好好健身阿6F 07/29 14:25
→ : 試過 不太喜歡7F 07/29 14:25
推 : 不然你健身健假的喔8F 07/29 14:25
→ : 疑似有插入9F 07/29 14:25
→ : 貼近軀幹的其實還好，離身體越遠越累10F 07/29 14:25
→ : 要用大腿的力氣 不能光靠上半身去支撐11F 07/29 14:25
推 : 以搬運來說，這個姿勢其實滿危險的吧？12F 07/29 14:26
推 : 腳軟的話就變炸彈摔13F 07/29 14:26
推 : 下肢要有力14F 07/29 14:26
→ : 除非東西真的很輕，不然腰感覺滿容易閃到的15F 07/29 14:27
推 : 老實說男主能這樣直的站著很扯，起碼會有點後仰吧16F 07/29 14:27
→ : 會斷17F 07/29 14:27
→ : 人沒軟掉的話都沒啥差啦 不然就是要背人最好的姿勢就18F 07/29 14:27
→ : 炭治郎
→ : 炭治郎
噓 : 不行的也太虛了吧20F 07/29 14:27
→ : 健人蓋伊有部跟清水健的影片有教到21F 07/29 14:27
→ : 女的手要環住男生脖子 腳要掛在男生手肘上
→ : 女的手要環住男生脖子 腳要掛在男生手肘上
→ : 我只抱過充氣娃娃 是沒什麼問題23F 07/29 14:27
推 : 感覺有體格差異就還好24F 07/29 14:28
→ : 人體重心在腰部 這比普通後背包重量壓肩膀更省力25F 07/29 14:28
→ : 比把自己拉上去輕鬆多了27F 07/29 14:28
→ : 最近才有個武友這姿勢防禦然後被一個白目新人舉起來摔28F 07/29 14:29
→ : 結果頸椎開刀
→ : 結果頸椎開刀
→ : 看影片還是要有一點前腿肌力，沒在運動大概幾下就腳軟了31F 07/29 14:31
→ : 我還是躺著就好32F 07/29 14:31
→ : 你換成硬舉的重量就知道真的還好33F 07/29 14:32
推 : 很多姿勢都是中看不中用34F 07/29 14:34
推 : 核心要練好吧35F 07/29 14:34
→ : 深蹲硬舉多練36F 07/29 14:36
推 : 很爽，認真37F 07/29 14:36
怎麼有的人不喜歡 有的人很爽 我混亂了推 : 講究一個腰力跟巧勁 但女方並不會比較開心38F 07/29 14:38
※ 編輯: negisan39 (1.168.79.173 臺灣), 07/29/2022 14:38:36→ : 最好多深蹲 因為其實這動作跟挺舉部分類似39F 07/29 14:38
推 : 核心，下肢、手臂，火車便當姿勢主要就這三個肌群，40F 07/29 14:41
→ : 講實在你沒有一定的體能基礎就不要妄想能火車了
→ : 講實在你沒有一定的體能基礎就不要妄想能火車了
推 : 大腿支撐力夠 衝刺比較有動力 但女方的核心也要不錯42F 07/29 14:42
推 : 會累是因為離太遠重心跑出去了,貼緊就還好43F 07/29 14:43
→ : 說真的不如正面擁抱 背後或者站立背後泛用44F 07/29 14:43
→ : 平常多做點訓練對身體是有好處的45F 07/29 14:44
→ : 還好，女方也會勾住你46F 07/29 14:44
→ : 目前的伴侶多半喜歡正面擁抱 看得到對方 偶爾是背後47F 07/29 14:44
→ : 拉手衝刺
→ : 拉手衝刺
→ : 四十八手裡面一堆就是特技動作在炫技用的49F 07/29 14:46
→ : 爽不爽不是重點，發現人體極限比較好玩XD
→ : 爽不爽不是重點，發現人體極限比較好玩XD
推 : 講這都想約了….51F 07/29 14:47
→ : 誰叫你不練臂力52F 07/29 14:48
→ : 以漫畫來說抓後背會下滑 勾脖子比較好53F 07/29 14:48
推 : 證明你夠不夠能力的姿勢54F 07/29 14:50
→ : 男的核心夠力的話 女的夾緊可以撐很久55F 07/29 14:51
→ : 所以這多半是男方炫耀用56F 07/29 14:52
→ : 但不是女方開心
→ : 就算片子也幾乎沒有這一路做到底的
→ : 除非av 帝王那種懷念前夫
→ : 還有實戰上其實多半一方會靠牆
→ : 但不是女方開心
→ : 就算片子也幾乎沒有這一路做到底的
→ : 除非av 帝王那種懷念前夫
→ : 還有實戰上其實多半一方會靠牆
推 : 男生也沒開心，很累會軟掉61F 07/29 14:55
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