作者: jack730 (楓葉) 在 PTT 的發文與推文記錄

最新的5篇發文

+8 [問題] 膝蓋彎曲時會痛》《 - Road_Running 板

作者: jack730 42.77.229.150 (台灣) 2025-08-09 14:51:42

24F 8推
+8 [問題] 有人一樣是帶Garmin 265的錶嗎？ - Road_Running 板

作者: jack730 42.77.133.37 (台灣) 2025-07-01 16:43:47

18F 8推
+6 [問題] 想買asics的鞋子（類似wave rider） - Road_Running 板

作者: jack730 223.139.123.191 (台灣) 2023-09-11 18:57:04

12F 6推
+20 [問卦] 箱根驛傳以3分速跑完半馬？ - Gossiping 板

作者: jack730 220.143.182.242 (台灣) 2022-09-16 20:36:32

如題看了yt推薦的影片箱根驛傳每區算21公里好了看他們完賽的時間（1小時0幾分的）大概3分速，甚至有的是2分速尾真神人而且傳遞完後每個人都躺在地上幾乎是用生命在跑步這些人到底怎麼練的 …

34F 20推
+23 [問卦] 跑步是最好的運動選擇嗎 - Gossiping 板

作者: jack730 220.143.182.182 (台灣) 2022-06-19 20:00:24

如題跑步有益心肺功能，改善心血管健康增強免疫系統，降低血壓，改善睡眠品質等好像也不容易體重過重這樣看下來，挺不錯的，而且一個人就可以去跑那麼一天要跑多少才適合呢？（純粹身體健康） …

79F 26推 3噓