作者: babelon (T.B°) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +9 Re: [問題] 讓老婆輕鬆愛上運動的課程 - FITNESS 板

  作者: babelon 220.132.13.163 (台灣) 2024-06-18 20:29:37

  16F 9推
• +9 Re: [問題] 連續兩三個月運動後開始怠惰不想運動 - FITNESS 板

  作者: babelon 101.12.53.19 (台灣) 2024-02-16 11:56:37

  15F 9推
• +8 Re: [減肥] 大體重減重困擾 - FITNESS 板

  作者: babelon 202.39.176.5 (台灣) 2023-11-06 16:52:27

  28F 8推
• +33 Re: [減肥] 超大體重求助 - FITNESS 板

  作者: babelon 61.219.35.197 (台灣) 2023-10-30 10:21:48

  針對「最後一次減肥」我可以先跟你說一下這件事困難度有多高 尺碼謊言-Robert J. Davis 如果你一個月有一萬元的預算來做減肥這件事。 我會建議你全部拿來好好吃飯。 所謂的好好吃飯是指吃對身 …

  78F 33推
• +20 Re: [知識] 為什麼減重不用追求最佳燃脂區間 - FITNESS 板

  作者: babelon 220.133.38.182 (台灣) 2023-01-09 03:10:03

  既然watanabekun大都拋下惰性的回了這麼一大篇，我也想回應一下關於「減脂的聖杯」這件事( ▽ ` )ﾉ 以在下來說應該可以堪稱有氧不要太激烈，輕輕鬆鬆慢慢燒派代言人（欸不 這是因為我本來真的非 …

  69F 20推

• +6 [討論] AI最大的問題 是不是沒新需求 - Soft_Job 板

  作者: gold9450412 (一塊錢) 101.10.106.79 (台灣) 2026-03-28 23:08:25
  → babelon: https://tb1982.github.io/pm/vas.html
  我倒是開發的很開心 感覺工項都做不完（？ 7F 03-28 23:54
• +11 [閒聊] 真的有人晚上運動也可以減肥嗎 - FITNESS 板

  作者: mandy740512 (在天橋下的天使) 114.43.130.190 (台灣) 2025-06-03 21:27:53
  推 babelon: 如果不怕水的話可以試試看跟水有關的運動 19F 06-04 08:24
• +7 [減肥] 佛系飲控五週後的調整？ - FITNESS 板

  作者: keepdown (keepdown) 61.228.88.12 (台灣) 2025-02-08 04:03:30
  → babelon: 我不會以週為單位吃炸物，尤其還是「帶小孩去吃」 17F 02-08 17:30
• +9 Re: [閒聊] 騎YOUBIKE也算是一種有氧吧? - FITNESS 板

  作者: andypb (A.D.) 111.241.173.242 (台灣) 2024-12-07 04:45:05
  推 babelon: https://i.imgur.com/8B7HNz6.jpeg
  12月的時候用Ubike挑戰環騎臺北，福德坑真的嗆 11F 12-08 14:07
• +5 [討論] 分享Costco的減脂零嘴 - FITNESS 板

  作者: john020978 (wei) 101.12.20.209 (台灣) 2024-10-30 03:05:17
  → babelon: 正餐吃飽相對不容易給自己所謂的嘴饞機會
  先把嘴饞用零食買起來的底層邏輯其實近乎預告犯，而且還是在Costco買大份量零食那是打算讓自己嘴饞幾次（？
  要拉遠與零食的距離，首先就是避免囤積零食。 2F 10-30 07:54