作者: Sylow (lavish) 在 PTT 的推文記錄

• +47 [討論] 台灣辦「箱根驛傳」的構想 - Road_Running 板

  作者: banana831021 (納納) 223.137.139.66 (台灣) 2026-01-06 02:06:54
  推 Sylow: 看到你説最後一名均速3:10。我查了台灣的紀錄，別説半馬了。10km 均3:10 =31:40就是台灣歷屆50傑了。 可以感受到台灣差太多了吧。 123F 01-06 19:53
• +11 Re: [問題] 北捷有配合長榮馬拉松調整營運時間嗎？ - Road_Running 板

  作者: Sylow (lavish) 114.33.124.202 (台灣) 2025-10-20 09:39:52
  → Sylow: 太感謝了，前一天晚上先來試借看看。來摸索一下。
  希望到時不會滿。 https://i.imgur.com/Z6mGfWn.jpeg 8F 10-20 10:01

  → Sylow: 希望頂多微雨。叫車的話，需要前一晚先聯絡嗎?
  還是當天早上 4:00 app 叫車也有可能會有 ? 12F 10-20 11:04

  → Sylow: 好的，感謝網友熱心分享……心底有踏實一點 ^^ 19F 10-20 12:23
• +25 [討論] 怎某位ytr教練賽前都在受傷？ - Road_Running 板

  作者: peterasd (天殺) 42.78.210.39 (台灣) 2025-10-10 08:45:45
  推 Sylow: 有時間講這種八卦，不如自己多累積跑量 47F 10-10 23:36
• +99 [問題] 業餘(市民跑者)的跑步門檻是什麼? - Road_Running 板

  作者: JacobBaker (God of Mixed-Sig) 223.138.226.119 (台灣) 2025-09-26 08:35:42
  推 Sylow: 大家胃口被養大了。yt創作者（男）半馬沒破2 根本沒人要看 32F 09-26 09:58

  推 Sylow: 連好心分享，熱血魁哥全馬 330 （已經不容易了）也被酸跑這樣也分享。所以大眾跑者就不會自討沒趣了 34F 09-26 10:00
• +6 [討論] Garmin受到地磁風暴影響 - Road_Running 板

  作者: nevil7851 (米尼翹屁星人) 49.213.131.200 (台灣) 2025-09-02 22:11:29
  推 Sylow: Fr 255 晚上6-7點多跑，200m 操場 gps 沒問題
  跑9km 送200m 而已 3F 09-02 23:33
• +77 [討論] 台北馬抽籤結果 - Road_Running 板

  作者: nba6479 39.12.58.79 (台灣) 2025-07-30 07:34:38
  推 Sylow: 連續第二年備一萬多 8F 07-30 08:08
• +18 [心得] 地中海貧血輕度患者完賽台中國際馬 - Road_Running 板

  作者: ifiamadj (平凡簡單) 49.215.26.205 (台灣) 2024-12-23 07:09:28
  推 Sylow: 感謝你的分享！！激勵了我。今年年跑2000kmup，全馬都沒sub430。很氣餒。 11F 12-23 09:59
• +22 [心得] 淚灑台北馬-初馬 - Road_Running 板

  作者: bigpipipi (屁屁俠) 101.12.149.80 (台灣) 2024-12-20 14:29:02
  推 Sylow: 已經很棒了，我近5個月月跑200km 初馬才4:3x。 6F 12-20 15:31
• +14 [心得] 台北馬半馬破百小心得 - Road_Running 板

  作者: cychg (ychg525) 223.137.27.126 (台灣) 2024-12-19 14:04:58
  推 Sylow: 在這已經快看不到半馬沒破百的了。（QQ …我也拖累跑版 13F 12-19 20:22
• +20 [問題] 台北馬拉松搭乘交通運輸工具 - Road_Running 板

  作者: Thomson1014 (剪掉~忘記) 163.16.237.147 (台灣) 2024-12-12 09:49:25
  推 Sylow: 借問一下，跑完半馬。要去看跑完全馬的朋友，從南京東路走到田徑場的路口再到看台上，這一段路會不會有指標啊? 39F 12-12 15:14

  推 Sylow: 感謝d大。希望朋友不會讓我等太久，哈 44F 12-12 15:48

  推 Sylow: 哈，天氣這麼冷，肯定要衝一波的！ 51F 12-12 19:55
• +106 [LIVE] 8/8 田徑 早場 - Olympics_ISG 板

  作者: tmpss88109 (竹中BBOY) 223.137.83.215 (台灣) 2024-08-08 15:13:41
  → Sylow: 在奧運六台就沒得回看了。 38F 61.224.95.225 08-08 17:19

  推 Sylow: 女子七項美國 Hawkins 三跳沒過沒成績
  可能後續也不用比了吧。才第二項 47F 61.224.95.225 08-08 17:31

  推 Sylow: 男子 400接來啦 !! 53F 61.224.95.225 08-08 17:35

  推 Sylow: 牙買加應該第四真的接很爛。最後還差點出去 103F 61.224.95.225 08-08 17:48

  … 共有 13 則推文，點此顯示
• +47 [LIVE] 8/7 田徑 早場 - Olympics_ISG 板

  作者: tmpss88109 (竹中BBOY) 223.137.83.215 (台灣) 2024-08-07 12:33:19
  推 Sylow: 挪威神童又登場了 74F 61.224.111.217 08-07 17:34
• +218 [LIVE] 8/6 田徑 早場 楊俊瀚200m出賽 - Olympics_ISG 板

  作者: tmpss88109 (竹中BBOY) 223.137.83.215 (台灣) 2024-08-06 15:28:27
  推 Sylow: 田中希實被推了幾下 16F 61.224.111.217 08-06 16:15

  推 Sylow: 還好有裁定，不然太虧了 22F 61.224.111.217 08-06 16:45
• +590 [LIVE] 8/4 田徑 晚場 - Olympics_ISG 板

  作者: tmpss88109 (竹中BBOY) 42.72.42.213 (台灣) 2024-08-05 00:19:09
  推 Sylow: 好想看 1500m 挪威ingebrigtsen 還敢放那麼放那麼大嗎，都準決賽了. 25F 61.224.105.203 08-05 00:51

  推 Sylow: 又跩又皮還放話拿金牌是輕輕鬆鬆 29F 61.224.105.203 08-05 00:56

  推 Sylow: 英國 Kerr 賞給他銀牌。期待這次的火花 52F 61.224.105.203 08-05 01:20

  推 Sylow: 每個人pb 幾乎都10秒整左右！ 110F 61.224.105.203 08-05 02:05

  … 共有 18 則推文，點此顯示
• +5 [心得] 奧運最難的運動，台灣冷門的運動 - Olympics_ISG 板

  作者: jackman1002 (助jack) 123.192.159.240 (台灣) 2024-08-04 18:35:38
  推 Sylow: 鐵人三項台灣也離世界很遠 48F 61.224.105.203 08-04 21:29
• +348 [LIVE] 8/4 田徑 早場(林昱堂 跳遠出賽) - Olympics_ISG 板

  作者: tmpss88109 (竹中BBOY) 60.244.123.129 (台灣) 2024-08-04 15:23:20
  推 Sylow: 陳傑沒去，彭名揚有去。 431F 61.224.105.203 08-04 18:10
• +291 [LIVE] 8/3 田徑 晚場 - Olympics_ISG 板

  作者: tmpss88109 (竹中BBOY) 42.73.252.129 (台灣) 2024-08-04 00:30:49
  推 Sylow: 波多黎各十項的Ayden 400m 46.17比全國紀錄46.35還快。世界的十項真的很厲害。 10F 61.224.105.203 08-04 00:42

  推 Sylow: Warner 撐竿跳 no mark. GG 了 20F 61.224.105.203 08-04 00:52

  推 Sylow: Ayden 躑部是弱項。還不到60m。 41F 61.224.105.203 08-04 01:24

  推 Sylow: 因為Ayden 跑了個比國內400m紀錄還快的成績 54F 61.224.105.203 08-04 01:32

  … 共有 10 則推文，點此顯示
• +255 [Live] 田徑預賽/決賽 - Olympics_ISG 板

  作者: TrueTears (真實之淚) 36.236.2.50 (台灣) 2024-08-03 00:55:50
  推 Sylow: 日本 800m 久保凜有跑嗎？ 289F 61.224.105.203 08-03 02:30
• +10 [問題] 台積電期貨取代正股 - Option 板

  作者: rong58 (阿) 211.23.89.92 (台灣) 2024-06-06 14:56:34
  推 Sylow: 簡單講：股價從700變400 現貨可以裝傻。期貨每月轉倉每月虧損，可能還要入保證金，心裡壓力撐得到400升到800嗎 18F 06-06 19:17

  推 Sylow: 我理解錯了。只是想不出這樣玩會有什麼好處。台積電現在一口保證金約24萬，你放2張現貨180萬的錢只玩一口？！不如直接買現貨就好？！ 21F 06-06 20:32
• +8 Re: [問題] 幫小四生練 200 公尺 - Road_Running 板

  作者: sky7338 (自己人生自己拼...) 36.239.245.144 (台灣) 2024-03-30 01:05:24
  推 Sylow: 讚！帥、開心、健康才是最重要的。pb 隨緣了 6F 03-30 12:14
• +11 Re: [問題] 幫小四生練 200 公尺 - Road_Running 板

  作者: boob5566 (＠＠) 1.200.127.80 (台灣) 2024-03-28 13:45:31
  → Sylow: 覆議一下短跑靠天賦。大學前沒練過田徑(都在唸書拚升學)
  大一，二參加系運/校運 100m12秒左右可拿前6(那時還叫乙組)後來加入乙組校隊練2年，也只進步到 11.5 全大運根本一輪遊我認識有天賦的，沒練就11.8~9練個2~3年可勉強進11秒(電動) 5F 03-28 14:28
• +54 [討論] 日系跑鞋Asics壓著Mizuno打? - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 218.166.227.184 (台灣) 2024-03-09 06:10:27
  推 Sylow: 學生時期美津濃穿久膩了，出社會換帥一點的亞瑟士也是剛好 80F 03-09 23:17
• +24 [問題] 請問我有機會4月半馬破2嗎？ - Road_Running 板

  作者: stellargo (欸潤) 111.241.102.86 (台灣) 2024-03-04 20:25:48
  推 Sylow: 我覺得太趕，我初半馬前測10km pb 55分，初半馬 2:04 配5:5x (6分速內一點）繼續練10km 輕鬆跑 60-65分 週跑40km 約2個月後 10km pb52分半馬 1:55。但是我44yr 大叔了 你年輕的話也許可以，但不要受傷比較重要 14F 03-04 22:15
• +23 [問題] 和日本成績為何差那麼多? - Road_Running 板

  作者: jcll (坐看雲起時) 150.116.33.171 (台灣) 2024-02-20 01:56:22
  推 Sylow: 就整體國力還不夠強啊。還有不是5分鐘路程不「想」走，是交通環境出了台北你找人行道給我看
  不然大家去東京玩，不是也走一整天2萬步 46F 02-20 12:00
• +13 [心得] 美中不足的台南馬 - Road_Running 板

  作者: loveloser (不良豬) 220.142.17.90 (台灣) 2024-01-07 20:54:23
  推 Sylow: 不知道大家半馬里程有不足嗎？我過終點好像只有21，我還再繞一下補到21.1。辛苦的破2才能算，不然就QQ 了 7F 01-07 21:57

  推 Sylow: 里程有認證的應該是全馬而已，半馬「好像」沒有 22F 01-07 23:00
• +26 [心得] SUB3 Project failed 不完美 但一樣精彩 - Road_Running 板

  作者: sakuraspgame (小科) 61.220.251.103 (台灣) 2023-12-26 16:18:38
  推 Sylow: 加油！有一天一定可以的。我也朝半馬sub2 前進（雖然跟你的等級差很多 28F 12-27 14:18
• +26 [心得] 2023長榮馬半馬心得 - Road_Running 板

  作者: krauser11235 (Krauser) 218.35.0.32 (台灣) 2023-10-24 10:16:01
  推 Sylow: 跑版真恐怖。我10k 還沒sub1 >< 11F 10-24 11:36
• +163 [討論] 2023 柏林馬拉松 Live - Road_Running 板

  作者: OGCOGCOGCOGC (支持唯一政治家柯文哲) 111.82.34.120 (台灣) 2023-09-24 15:02:33
  推 Sylow: 10km 配速比台灣全國紀錄29分12秒還快 25F 09-24 15:52