作者: Sam27 (Sam) 在 PTT 的發文與推文記錄

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最新的5篇

+9 [心得] 猛健樂+重量訓練心得 - MuscleBeach 板

作者: LiarBu (簡單有效最重要) 122.118.40.212 (台灣) 2026-02-04 15:26:09

→ Sam27: 膽固醇高心肌梗塞和中風機率高吧，川普打針吃藥都壓到50了醫生說川普心臟血管比60歲好不是隨便唬爛的，就吃藥打針
GPT對我是超級有感，我十幾年前BMI24，GPT20~30有脂肪肝
現在BMI26，GPT變11~15，超音波照下來脂肪肝極度輕微
去年8月週纖達有通過FDA脂肪肝適應症，就是獨立於減重外的 16F 02-05 09:56
+13 [新聞] 謝典林彰化700坪豪宅開箱！「在台北是一般人的家庭」，室內籃球場、家庭劇院… - home-sale 板

作者: z5411 (bonus) 211.22.202.175 (台灣) 2026-02-03 08:58:47

→ Sam27: 他這成本如果是建地，大概6千多萬，不算裝潢
如果是農地，那大概4500~5000
鄉下農地一坪幾千到1萬，丙建5~6萬，丁建6~10萬 42F 02-03 12:32
+1 Re: [問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎? - MuscleBeach 板

作者: ulycess (ulycess) 203.69.162.252 (台灣) 2026-02-01 23:23:00

→ Sam27: LDL文獻有大量統計，瘦瘦筆約改善10%，statin可改善40%
超過濾要120~130以上，100是很健康跟30歲差不多
但eGFR是用算的，誤差很大，我自己量也都在96~110
我血壓從110變成9X，偶而會姿勢低血壓頭暈。唯一打針副作用 5F 02-02 07:43
+18 Re: [問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎? - MuscleBeach 板

作者: ceca (生活藝術大師 N) 114.35.187.97 (台灣) 2026-01-30 01:40:47

→ Sam27: 國外很多研究可以看，最強的是血糖和脂肪肝.....
現在國外有錢人都是打最低劑量在當保養，不要求減重
我的三酸打之前70，打了後變55，肝指數從2X變12
血糖倒是沒啥變都是5.1~5.2
因為AI的關係，未來新藥的趨勢就是研發快副作用低 1F 01-30 06:11
+15 [問題] Alex Honnold是靠囚徒健身方式訓練的嗎? - MuscleBeach 板

作者: MrTaxes (謝謝提醒) 101.10.243.136 (台灣) 2026-01-28 00:35:04

推 Sam27: 他影片有講一天要做2-300個引體 46F 01-29 09:35

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