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看板 WomenTalk
作者 標題 [問題] 母胎單身的自卑感，該如何改善
時間 Wed Dec 24 06:37:41 2025
我待業有些時間了
沒有收入
依舊是個單身
看著跟自己同齡的人
都有穩定的對象
甚至有穩定的收入
就覺得自己非常失敗
從以前就對自己沒自信
求學時代很少主動與人交談
朋友也非常少
完全都是階段性的
畢業後就斷了
也沒持續聯繫
我算是邊緣人
沒有知心的朋友
一直覺得自己在社交方面有障礙
與人交談時也不知道要聊什麼
怕講了氣氛會很尷尬
假日的時候也是宅在家
滑手機或打電動
一天就這麼過去了
因為完全沒朋友也不知道要做什麼
內心會挺羨慕有脫單的人
幾乎都很會社交也具備幽默感
會讓人覺得好相處
且個性也給人陽光樂觀的感覺
我已經快要29歲了
我知道自己的問題挺嚴重的
但卻手足無措
想問各位前輩
我該如何改善自己
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.86.19 (臺灣)
※ 作者: weeeeeew 2025-12-24 06:37:41
※ 文章代碼(AID): #1fInctVT (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1766529463.A.7DD.html
推 : 沒工作連自己都養不起有什麼資格交1F 42.72.193.187 台灣 12/24 06:44
→ : 女友 先去找份工作吧
推 : 然後不善言辭不會去學習一些嗜好
→ : 音樂 運動 語言 投資 追劇哦 什麼
→ : 都不會然後再講自己容不入他人對話
→ : 不是自己活該是什麼
→ : 女友 先去找份工作吧
推 : 然後不善言辭不會去學習一些嗜好
→ : 音樂 運動 語言 投資 追劇哦 什麼
→ : 都不會然後再講自己容不入他人對話
→ : 不是自己活該是什麼
推 : 先去學PUA搭訕技巧,街頭搭訕練膽子7F 45.9.251.212 意大利 12/24 07:41
→ : ,如果還是自卑就只能走暴力解法吃
→ : 魚喝茶,至少你對異性就不會是陌生
→ : 想像的模樣
→ : ,如果還是自卑就只能走暴力解法吃
→ : 魚喝茶,至少你對異性就不會是陌生
→ : 想像的模樣
推 : 恭喜你，你的條件完美符合 小草11F 223.141.190.18 台灣 12/24 07:46
→ : 你這問題跟減肥一樣簡單，自己不做12F 42.79.139.232 台灣 12/24 08:06
→ : 一直問有什麼用？
→ : 一直問有什麼用？
噓 : 連工作都懶得找 一直上網發小作文14F 49.218.142.202 台灣 12/24 08:17
→ : 有幹用
→ : 有幹用
→ : 再過十年這份焦慮感就會消失了16F 223.137.188.211 台灣 12/24 08:23
推 : 事有輕重緩急 先能自食其力再來考慮17F 49.216.164.215 台灣 12/24 08:26
→ : 脫單 先找工作再培養幾個能投入的
→ : 興趣再說吧
→ : 脫單 先找工作再培養幾個能投入的
→ : 興趣再說吧
→ : 先找份工作穩定下來才有餘裕跟機會20F 223.138.221.58 台灣 12/24 08:53
→ : 談感情 基本社交從跟店員互動開始練
→ : 習
→ : 談感情 基本社交從跟店員互動開始練
→ : 習
→ : 自卑是來自於工作上沒有成就感23F 101.10.61.189 台灣 12/24 08:54
推 : 重點不是應該要先找個工作嗎?24F 163.13.42.98 台灣 12/24 08:58
推 : 先去工作賺錢 運動練身體25F 111.83.156.225 台灣 12/24 09:04
推 : 幹嘛一定要交女友 拜託先愛你自己26F 49.215.217.235 台灣 12/24 09:08
推 : 唉E哥星期五又過……欸？27F 111.82.70.37 台灣 12/24 09:12
→ : 29歲能當自宅警備肥肥代表家境還過
→ : 得去Ｒ，再躺平個幾年你就無所謂惹
→ : 29歲能當自宅警備肥肥代表家境還過
→ : 得去Ｒ，再躺平個幾年你就無所謂惹
推 : 我建議先找工作，不要跟社會脫節。30F 1.164.71.109 台灣 12/24 09:20
→ : 先找到工作一切再來說31F 27.240.226.26 台灣 12/24 09:29
→ : 先去找份工作吧，如果你是女的會和32F 42.73.116.68 台灣 12/24 09:48
我是男生→ : 這樣的人交往嗎33F 42.73.116.68 台灣 12/24 09:48
※ 編輯: weeeeeew (101.12.86.19 臺灣), 12/24/2025 10:06:30推 : 無解 不然你就一直找小姐34F 111.82.34.219 台灣 12/24 10:16
→ : 數量等級達到一百個 沒解決
→ : 再找一百個 沒解決 再找一百個
→ : 數量等級達到一百個 沒解決
→ : 再找一百個 沒解決 再找一百個
→ : 你父母有財產要留給你嗎？37F 149.50.210.202 日本 12/24 10:37
→ : 為什麼你的語氣老是有一種你有資格
→ : 交女友的意思包含在內？
→ : 你之前在男女板也是這種語氣，這是
→ : 一種很沒有根據的自信。
→ : 如果你是女的，你父母重男輕女，你
→ : 根本不會發這篇文。因為你知道你一
→ : 無所有，你要先去工作才能想其他事
→ : 你甚至不會想到該有什麼順序，連想
→ : 找對象都不會動這個念頭
→ : (不會想到要找對象的意思)
→ : 不要以為社會會給你特權 只因為你是
→ : 男的就有資格交女友 已經沒有那種父
→ : 權紅利了
→ : 你在女板的舊文寫以前人沒錢也交得
→ : 到 那就是父權紅利 醒醒吧
→ : 為什麼你的語氣老是有一種你有資格
→ : 交女友的意思包含在內？
→ : 你之前在男女板也是這種語氣，這是
→ : 一種很沒有根據的自信。
→ : 如果你是女的，你父母重男輕女，你
→ : 根本不會發這篇文。因為你知道你一
→ : 無所有，你要先去工作才能想其他事
→ : 你甚至不會想到該有什麼順序，連想
→ : 找對象都不會動這個念頭
→ : (不會想到要找對象的意思)
→ : 不要以為社會會給你特權 只因為你是
→ : 男的就有資格交女友 已經沒有那種父
→ : 權紅利了
→ : 你在女板的舊文寫以前人沒錢也交得
→ : 到 那就是父權紅利 醒醒吧
→ : 找份工作吧53F 106.64.169.179 台灣 12/24 10:59
推 : 去參加志工，或是多出門跟人相處，54F 36.226.219.157 台灣 12/24 11:00
→ : 既使不講話或者是溝通處於尷尬也沒
→ : 有關係當作一種練習
→ : 既使不講話或者是溝通處於尷尬也沒
→ : 有關係當作一種練習
→ : 寫錯 男女板舊文57F 149.50.210.202 日本 12/24 11:01
噓 : 自卑跟單身無關，就算沒單身一樣會58F 101.9.192.167 台灣 12/24 11:32
→ : 自卑
→ : 自卑
推 : 連朋友都沒有還想要男女朋友？先規60F 114.137.82.185 台灣 12/24 12:07
→ : 劃怎麼一個人活到老吧
→ : 劃怎麼一個人活到老吧
→ : 放心吧，很快就習慣了62F 42.79.251.65 台灣 12/24 12:13
推 : 兄day... ni先上班8? 沒work除非4富63F 101.12.156.242 台灣 12/24 12:26
→ : 2代 不然hen難吸引人der
→ : 2代 不然hen難吸引人der
推 : 沒工作要脫單 除非你富二代65F 61.227.101.230 台灣 12/24 12:30
→ : 外送都能交到女友 一堆後座載著跑的
→ : 外送都能交到女友 一堆後座載著跑的
推 : 放心 認真工作 存錢 照顧好自己 4067F 101.12.86.64 台灣 12/24 12:34
→ : 歲後你就會習慣
→ : 歲後你就會習慣
推 : 3月27歲，12月29歲？不值得同情69F 39.12.74.232 台灣 12/24 12:38
推 : 你先去富足心靈70F 49.217.63.177 台灣 12/24 12:40
→ : 先找份工作,慢慢投資自己71F 61.228.2.18 台灣 12/24 12:41
→ : 你該自卑的是你沒工作 不是單身72F 1.173.47.19 台灣 12/24 12:44
推 : 有段半年的低潮期跟你很像，整天在73F 103.62.49.147 香港 12/24 12:52
→ : 家也很自卑容易想東想西，建議鼓起
→ : 勇氣先試著丟丟履歷，哪怕只是面試
→ : 也是不錯的機會 先從自己能改變的地
→ : 方開始努力
→ : 家也很自卑容易想東想西，建議鼓起
→ : 勇氣先試著丟丟履歷，哪怕只是面試
→ : 也是不錯的機會 先從自己能改變的地
→ : 方開始努力
推 : 只要不要變成張文那樣的話，什麼都78F 42.70.197.60 台灣 12/24 12:56
→ : 還好
→ : 還好
推 : 先從愛自己開始80F 39.10.61.25 台灣 12/24 12:59
→ : 有需要可以聊聊
→ : 有需要可以聊聊
推 : 多找些熱情的事情做吧 像運動衝浪82F 94.156.205.132 愛爾蘭 12/24 13:12
→ : 讓體態變好看又可以變健康
→ : 讓體態變好看又可以變健康
推 : 先找工作和交朋友吧 女朋友就先算了84F 27.51.11.148 台灣 12/24 13:32
→ : 吧
→ : 吧
→ : 你是男的為何要發女版啊86F 61.220.68.168 台灣 12/24 13:55
女版po文不是很正常嗎？※ 編輯: weeeeeew (101.12.86.19 臺灣), 12/24/2025 14:00:11
→ : 你男的母胎單身跟女生板有關嗎？87F 64.31.11.9 日本 12/24 14:04
→ : 先從每個月交生活費給父母開始
→ : 水電瓦斯網路房間租金全部算清楚
→ : 沒錢就就包全部家事+做牛做馬
→ : 待業中也可以先打工 或找在家兼職
→ : 先從每個月交生活費給父母開始
→ : 水電瓦斯網路房間租金全部算清楚
→ : 沒錢就就包全部家事+做牛做馬
→ : 待業中也可以先打工 或找在家兼職
噓 : 要擔心的是找工作賺錢進修,不是脫單92F 114.44.240.130 台灣 12/24 14:13
→ : 板上文章你寫只需要付自己餐費93F 64.31.11.9 日本 12/24 14:14
→ : 跟著爸媽住新北 水電瓦斯網路爸媽付
→ : 你要先搞清楚一個現實 你根本沒能力
→ : 跟著爸媽住新北 水電瓦斯網路爸媽付
→ : 你要先搞清楚一個現實 你根本沒能力
噓 : 人家都說如果你是女的了 你還在回什96F 111.83.30.44 台灣 12/24 14:14
→ : 麼雞巴毛 先去重修國小國語文課程
→ : 麼雞巴毛 先去重修國小國語文課程
→ : 住新北 現在是靠父母才能住98F 64.31.11.9 日本 12/24 14:15
→ : 來這討拍取暖還不如去幫父母做家事
→ : 來這討拍取暖還不如去幫父母做家事
噓 : 這跟女版沒有關係 何況你是男的100F 101.12.93.129 台灣 12/24 14:17
→ : 超過35歲很難找正職 不要拖了101F 64.31.11.9 日本 12/24 14:21
→ : 不然就想辦法找在家能做的工作
→ : 不然就想辦法找在家能做的工作
噓 : 找份工作，找個女友，解決，很難嗎103F 42.79.174.145 台灣 12/24 14:45
→ : 多跟人接觸104F 49.216.161.252 台灣 12/24 14:55
→ : 去上班105F 42.76.47.23 台灣 12/24 15:01
推 : 不要考慮交友，先考慮工作，有些問106F 42.70.29.144 台灣 12/24 15:52
→ : 題在你多跟人接觸後自然會找到解法
→ : ，重點是跨出去，而不是待在家裡無
→ : 病呻吟。
→ : 題在你多跟人接觸後自然會找到解法
→ : ，重點是跨出去，而不是待在家裡無
→ : 病呻吟。
推 : 三個月前不是才發一篇一模一樣的在110F 205.147.17.24 美國 12/24 16:17
→ : 男女版
→ : 男女版
推 : 看些自我成長的書，網路也有很多影112F 182.234.117.101 台灣 12/24 16:40
→ : 片，先學會搞定自己。
→ : 片，先學會搞定自己。
噓 : 你的問題不是母單114F 42.73.136.247 台灣 12/24 17:43
推 : 順序完全搞錯欸，先找工作好嗎，工115F 36.227.192.227 台灣 12/24 18:03
→ : 作穩定再交朋友，有一般朋友後再考
→ : 慮交女友的問題
→ : 作穩定再交朋友，有一般朋友後再考
→ : 慮交女友的問題
推 : 幾歲？30以下還有救118F 27.52.35.82 台灣 12/24 18:10
快29了 是不是太晚了推 : 我一直覺得連一般朋友都交不到的人119F 1.174.224.212 台灣 12/24 18:42
→ : 到底要怎麼交女朋友
→ : 同上面的人說的 順序很重要 先有份
→ : 穩定的工作吧
※ 編輯: weeeeeew (101.12.86.19 臺灣), 12/24/2025 18:58:47→ : 到底要怎麼交女朋友
→ : 同上面的人說的 順序很重要 先有份
→ : 穩定的工作吧
推 : 先去職訓所學習技能上班123F 114.37.11.37 台灣 12/24 19:15
→ : 先養活自己吧
→ : 先養活自己吧
噓 : 男生沒工作就洗洗睡好嗎125F 49.216.90.29 台灣 12/24 19:45
推 : 你應該去salary版先搞定工作養活自126F 114.37.11.37 台灣 12/24 20:16
→ : 己 要分清楚輕重緩急
→ : 己 要分清楚輕重緩急
推 : 你要先讓自己像個正常人一樣生活，128F 42.74.94.162 台灣 12/24 21:22
→ : 才能期望交到正常的女友
→ : 才能期望交到正常的女友
推 : 去工作或去進修，走出家門130F 101.14.6.38 台灣 12/24 21:37
推 : 認真：心理諮商，找出自己沒自信、131F 39.110.64.44 日本 12/24 22:07
→ : 害怕與人深度交流的根源
→ : 害怕與人深度交流的根源
推 : 先找穩定的工作，工作沒有這麼難找133F 111.249.71.22 台灣 12/24 22:50
→ : ，只有眼高手低的問題
→ : ，只有眼高手低的問題
噓 : 反正你也不會去找工作135F 124.217.140.174 香港 12/24 23:09
→ : 你只是沒交過才自卑而已136F 39.12.96.153 台灣 12/24 23:35
→ : 說不定交了發現也不是你想要的
→ : 說不定交了發現也不是你想要的
推 : 37樓講得蠻貼切的，先從找打工開始138F 101.10.158.245 台灣 12/25 03:47
→ : 吧，手腳勤快點肯學習一定有老闆會
→ : 用你。
→ : 從繭居族走出第一步很困難，不過好
→ : 在你的原生家庭還能養你，你有很大
→ : 的試錯空間，29歲重新找工作還不晚
→ : ，大概35～40左右才會比較定型。至
→ : 於求偶焦慮大概也是35～40左右就會
→ : 逐漸緩和，一個人久了後就會發現其
→ : 實好像也不太需要結婚。
→ : 吧，手腳勤快點肯學習一定有老闆會
→ : 用你。
→ : 從繭居族走出第一步很困難，不過好
→ : 在你的原生家庭還能養你，你有很大
→ : 的試錯空間，29歲重新找工作還不晚
→ : ，大概35～40左右才會比較定型。至
→ : 於求偶焦慮大概也是35～40左右就會
→ : 逐漸緩和，一個人久了後就會發現其
→ : 實好像也不太需要結婚。
推 : 先找工作吧？就算是要約砲也需要開148F 111.240.21.236 台灣 12/25 04:35
→ : 房錢啊
→ : 房錢啊
噓 : 可憐，連工作都不找... 怪我囉？150F 36.230.29.248 台灣 12/25 07:16
推 : 先想辦法養活自己好嗎 整天想著禍害151F 114.137.173.205 台灣 12/25 09:51
→ : 人家姑娘
→ : 人家姑娘
推 : 真心勸你千萬不要上網發問153F 220.141.38.118 台灣 12/25 10:04
噓 : 沒事 問完你還是會繼續廢 只是發個154F 42.77.5.190 台灣 12/25 11:03
→ : 文問一下 可以催眠自己其實有想改變
→ : 吧XD
→ : 文問一下 可以催眠自己其實有想改變
→ : 吧XD
→ : 你是男的，怎會來女版發這種文，去157F 36.239.195.167 台灣 12/25 12:30
→ : 男版問啊
→ : 男版問啊
推 : 去過越南了沒？159F 150.117.149.177 台灣 12/25 12:35
→ : 29還年輕啦，振作起來先找穩定工作160F 118.167.132.201 台灣 12/25 13:17
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