作者: zuchang (Kaien) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +49 [灑花] 在家超慢跑就能瘦身，不用花錢去健身房 - WomenTalk 板

  作者: leoth (小貓) 120.109.248.45 (台灣) 2024-05-13 11:11:40
  噓 zuchang: 少吃的部分才是重點 18F 49.216.186.212 05-13 12:27
• +29 [閒聊] 乳清蛋白當飲料喝會比較瘦嗎? - WomenTalk 板

  作者: Colleen6423 (染兒) 211.21.133.149 (台灣) 2024-04-23 13:54:59
  推 zuchang: 每天一杯大概就多吃一塊雞胸的蛋白
  質 腎就會壞？ 能不能減肥還是看你
  整天怎麼吃 當代餐吃是太超過了 9F 49.216.104.155 04-23 14:57