作者: yofa (YoFa) 2020年在 PTT 的推文記錄

• +20 Re: [閒聊] 認真想求專家解釋 兆佑為什麼練不壯? - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.11.160.190 (台灣) 2020-12-23 18:35:16
  推 yofa: 兆佑就是自然健身很好的一個模板啊，他如果說沒用過藥我絕對100%相信 28F 12-23 21:39

  推 yofa: 一堆人喜歡拿那些超粗的當目標，搞不好那些人早用到不知道哪裡去了醒醒好嗎 31F 12-23 21:44
• +20 [問題]硬舉脛骨問題 - MuscleBeach 板

  作者: heyyoha (vickybye) 110.50.180.121 (台灣) 2020-12-17 13:31:53
  推 yofa: 受不了的話就用六角槓，反正沒有要比賽
  喔喔原來是相撲，推錯文抱歉 21F 12-17 22:22
• +49 [閒聊] 兆佑是基因問題嗎 - MuscleBeach 板

  作者: AntiGayMan (Anti-Gay-Man) 42.73.87.235 (台灣) 2020-09-23 19:41:47
  → yofa: 兆佑就是業餘自然健身的代表啊，每次覺得自己練得很爛再看兆佑都覺得蠻安慰的 111F 09-24 16:37
• +52 [閒聊] 為什麼大家都喝乳清而不是吃蛋 - MuscleBeach 板

  作者: chen09885 (偶4粗乃丸) 115.43.51.70 (台灣) 2020-09-24 00:07:21
  推 yofa: 高蛋白方便啊！蛋還要煮熟，沒有還得出門買 148F 09-24 16:28