作者: wu320 2023年在 PTT 的推文記錄

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2023年在WomenTalk板第1篇

+11 [閒聊] 請教早上運動的問題 - WomenTalk 板

作者: mandy740512 (在天橋下的天使) 114.43.162.14 (台灣) 2023-09-09 09:06:49

推 wu320: 我很多客戶都會遇到一些傷害狀況影
響生活，建議未來還是得把傷側手練
起來，看肩膀高舉、內外旋轉哪邊出
了問題，慢慢進步後，再嘗試看看自
己綁能完成多少。另外運動不要有時 28F 39.10.34.98 09-09 13:28
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