作者: wen12305 (偏鄉替代役) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +51 [問題] 參加全馬應該做哪些重訓 - MuscleBeach 板

  作者: amourabomb (white) 42.76.36.91 (台灣) 2023-12-24 15:57:54
  推 wen12305: 高機率被回收 認命吧 21F 12-24 19:07
• +43 [閒聊] 護槓被砸壞會需要賠錢嗎??? - MuscleBeach 板

  作者: Atima 1.163.210.134 (台灣) 2023-12-10 19:25:03
  推 wen12305: 正常使用器材造成的損壞，公共意外險會賠 29F 12-10 20:55
• +46 [問題] 女生練壯會變比較不會被看扁或被欺負嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: levs (我愛太魯閣) 217.138.252.94 (日本) 2023-12-10 17:39:25
  推 wen12305: 我覺得是看臉，臉很兇就夠了 41F 12-10 20:14
• +33 Re: [問題] 完全不練腿 會影響什麼嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: toofat (南勢角野郎哥) 114.37.131.159 (台灣) 2023-12-03 09:34:43
  推 wen12305: 很多人都有gaydar，尤其是女生 5F 12-03 11:11
• +27 [閒聊] 年紀嗎?? 還是這是正常現象 - MuscleBeach 板

  作者: dolly8507043 (小喵) 125.228.18.28 (台灣) 2023-11-30 01:50:05
  噓 wen12305: 第一句話多講有啥意義？又沒人care，還會害慘這帳號 52F 12-01 09:22
• +20 [問題] Homegym承重問題 - MuscleBeach 板

  作者: discode4 (OROKU) 111.243.224.88 (台灣) 2023-11-24 19:48:14
  推 wen12305: 一般住宅承重是每平方公尺200公斤，所以你只要底下墊個東西讓重量分散一些大概就沒什麼問題，怕的話去找結構技師算一下也行，簽證一次兩萬上下 19F 11-25 07:37
• +25 [問題] 跳繩加減少澱粉攝取肌肉量卻減少？ - MuscleBeach 板

  作者: s9801011 (gun) 101.9.136.142 (台灣) 2023-11-13 11:19:12
  推 wen12305: 這是玄學 22F 11-13 12:45
• +21 [閒聊] 哇靠遇到韓俊郎 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 118.231.201.167 (台灣) 2023-11-12 21:27:52
  推 wen12305: 乾真大 12F 11-12 23:33
• +15 [問題] 肩膀關節盂唇撕裂的處置？ - MuscleBeach 板

  作者: michuo (michuo) 223.137.246.126 (台灣) 2023-11-05 17:03:21
  推 wen12305: 如果不開刀的話要多練肩膀的小肌群去幫你穩定，不過還是建議開刀縫起來，這個壞了不會自己好 21F 11-05 19:42
• +13 Re: [討論] 5年內都無鍛鍊，肌肉衰退幅度？ - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.100.18 (台灣) 2023-11-01 20:56:38
  推 wen12305: 其實這種胖子真的是身強體壯，正常人胖成這樣早就死了，他們還活著就表示身體其實比一般人強很多 29F 11-02 16:20
• -14 [問題] 疑似睪丸萎縮 - MuscleBeach 板

  作者: nervrain (free81622) 111.83.22.118 (台灣) 2023-10-31 19:52:30
  推 wen12305: 沒有人會笑你的，放心放上來吧 6F 10-31 20:21
• +11 [討論] 志祺療程用的「震動增肌機」？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 112.78.66.21 (台灣) 2023-10-29 17:48:23
  推 wen12305: 來收割智商稅囉 6F 10-29 17:59
• +22 [問題] 健身發現有男性女乳症 - MuscleBeach 板

  作者: Djarriumac (亞歷斯塔) 101.9.199.216 (台灣) 2023-10-19 11:33:09
  推 wen12305: 只能開刀 30F 10-19 13:11
• +9 [情報] World Gym推出品牌健身服飾了 - MuscleBeach 板

  作者: kawaii7 (迷上西方天使) 39.14.46.88 (台灣) 2023-10-13 23:09:55
  推 wen12305: 好羞恥 19F 10-14 05:35
• +6 [問題] 台南東區適合長輩的健身房推薦 - MuscleBeach 板

  作者: soeaw (小馬鈴薯ˇ) 59.120.212.174 (台灣) 2023-10-06 13:48:27
  推 wen12305: 好動滿多銀髮族教練的 4F 10-06 18:04
• +73 [討論] 最怕健身房聽到什麼聲音? - MuscleBeach 板

  作者: mowkow0611 (威爺) 114.34.77.17 (台灣) 2023-10-06 12:38:26
  推 wen12305: 力竭時放屁的聲音 3F 10-06 12:49
• +34 [討論] 水果是不是被健身族群污名化？ - MuscleBeach 板

  作者: AirOctopus (AirOctopus) 36.225.104.191 (台灣) 2023-10-02 20:52:30
  推 wen12305: 水果主要問題是不好吃 59F 10-03 08:46
• +37 [討論] 現在還有人能練到免役嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 223.137.158.95 (台灣) 2023-09-29 15:10:30
  推 wen12305: BMI30以上就很難跑步了吧，35也太嚴格 1F 09-29 15:19

  推 wen12305: 想看樓上身材照，光看數據就覺得猛 52F 09-30 10:58
• +37 健工業務素質 - MuscleBeach 板

  作者: jeffery5438 (jeffery5438) 42.78.219.17 (台灣) 2023-09-26 12:31:33
  推 wen12305: 這種心理素質還去當業務，他才是會一事無成的那位 31F 09-26 15:58