作者: w271235 (怕老婆的魏先生) 2023年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

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2023年在MuscleBeach板第2篇~第1篇

+14 Re: [問題] 需要單獨練背嗎？ - MuscleBeach 板

作者: w271235 114.136.134.127 (台灣) 2023-10-31 23:32:54

32F 14推
+4 [問題] 旋轉肌群訓練 - MuscleBeach 板

作者: w271235 49.216.89.65 (台灣) 2023-04-24 23:23:08

18F 4推

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