作者:
fei19861028 (feifei)
118.232.17.112 (台灣)
2021-11-20 20:16:27 噓 vicky75: 慢走不送
這種身高體重還沒馬甲線差不多就是肌少，先拯救妳的健康 25F 11-20 21:33
噓 vicky75: 貪心想要快速還騙想要堅持，能堅持妳現在會是泡芙人？
就是貪心又懶惰而已 64F 11-21 02:19
作者:
SUMPO (盛保)
123.240.224.213 (台灣)
2021-10-26 15:38:10 → vicky75: 你就說之前有沒有去運動跟現在要去沒有衝突啊，現在要去就要給毛巾啊 42F 10-26 20:00
推 vicky75: 就算是故意找理由解約那又如何？他跟以前給毛巾不就好了嗎？還不快處理 45F 10-26 20:01
推 vicky75: 毛巾敢不敢用，要問他們有沒有徹底消毒清潔啊！還問消費 58F 10-26 21:25
… 共有 6 則推文，點此顯示
作者:
lulu7953 (lulu)
118.167.19.108 (台灣)
2021-10-19 19:02:48 → vicky75: MoreFit是5000可抵6000。三百壯士是5000（五倍券）+5600（現金）兩年會籍。好像還有健身房是5000一年會籍。 5F 10-19 21:32
→ vicky75: 目前看到中小型健身房都有不錯的優惠
77的價格很殺！它的器材、環境都蠻不錯的，500/月很可以 8F 10-19 21:33
作者:
LVDior (LV)
111.83.28.112 (台灣)
2021-08-22 13:12:26 → vicky75: 不覺得是運氣.......女生也做過不少整形手術，身上假的東西那麼多
他們家走健美只是為了外在而不是健康，所以不會很意外 26F 08-22 15:48
作者:
a900868 (A-LONG)
101.12.38.44 (台灣)
2021-07-05 20:21:42 推 vicky75: 下半身的重訓動作不少可以訓練骨盆底肌。
但是，假如她沒有開玩笑，真的有這個問題，那真的要去看醫生。她去找了有這種困擾的內容當然就以為很多女生這樣，事實上未婚未生少女不太會有，她可能看到一些是高齡婦女的狀況。 31F 07-06 02:29
作者:
LVDior (LV)
111.82.179.36 (台灣)
2021-06-11 11:04:11 推 vicky75: 老闆叫教練去擦器材有給薪嗎？有的話還可以扯上班，沒有就不用鬼扯了 26F 06-11 13:27
作者:
cos145 (more)
110.30.104.19 (台灣)
2021-05-30 23:02:21 推 vicky75: 蔬菜就買葉菜也要買瓜果類，先後吃
冷凍毛豆、冷凍青花菜、乾燥海帶芽，可以備著
然後各大買菜網都可以看看，有些送貨速度不差 19F 05-31 04:14
作者:
HisVol (他的體積)
111.71.102.59 (台灣)
2021-04-12 17:40:39 → vicky75: 都有人不練腿了，不練胸算什麼 7F 04-12 18:07
作者:
sinself (Oscar)
39.13.2.147 (台灣)
2021-03-31 14:51:39 → vicky75: 你的時間滿多的，還能睡個8-9小時，週末也算有空檔，就是不想運動而已 81F 03-31 22:37
作者:
forng (機會)
223.137.83.57 (台灣)
2021-02-26 11:43:45 推 vicky75: 多練背其實還好，背部肌群有多塊肌肉，哪有那麼容易練。而且背肌可以保護脊椎，功能性比胸肌大得多 38F 02-26 17:10
作者:
B0Y0 (假柏濕)
1.169.229.196 (台灣)
2021-02-16 10:04:09 推 vicky75: 健美的posing+想秀臀
自己紀錄體態就算了，我看過跟一堆朋友照還要硬凹身體的，看起來有點突兀 11F 02-16 10:30
推 vicky75: 對啊，有些像你圖一的那種都說自己是在練習posing。平日沒穿高跟鞋就自己踮腳吧 16F 02-16 10:44
… 共有 7 則推文，點此顯示
作者:
sea130281 (胃哥)
27.52.124.141 (台灣)
2021-02-09 17:19:41 推 vicky75: 如果平常沒在練的人，神經連接還不足以讓他立刻就舉起這個重量 40F 02-10 01:19
作者:
FFiree (全部的全)
101.10.55.23 (台灣)
2021-01-09 23:27:26 推 vicky75: 我同意你說的，這樣做確實有失格調 10F 01-10 00:22
推 vicky75: 原po不是針對他用藥，而是用藥比職業賽就算了，還跑來虐菜，抹煞新一代的努力與機會 44F 01-10 09:27
作者:
jonah314 (柚子餅乾)
1.200.103.139 (台灣)
2020-11-27 18:43:17 推 vicky75: 如果你喝的飲料是含糖飲料，要注意血糖一下子上升太快， 17F 11-27 20:27
→ vicky75: 會當脂肪累積 19F 11-27 20:28
作者:
jesuskobe (浪子)
118.171.52.55 (台灣)
2020-11-15 10:36:06 推 vicky75: 日常生活的走跑跳也不是大重量啊
背肌可以鞏固你的脊椎，穩定中軸 20F 11-15 11:37
推 vicky75: 另外，有些人的圓肩、駝背是背肌不夠強，強化背肌可以改 24F 11-15 11:42
作者:
tom7629 (pipi)
118.163.158.121 (台灣)
2020-11-14 16:38:28 → vicky75: 你不懂台灣的健身房，不夠實在，只是崇日媚外 20F 11-14 17:03
作者:
tina81122 (tina81122)
1.200.27.195 (台灣)
2020-10-16 17:14:20 推 vicky75: 同意五樓。不過妳可能本來也就是要歪的那種 31F 10-16 21:07
作者:
B0Y0 (假柏濕)
118.169.135.166 (台灣)
2020-09-06 10:11:43 推 vicky75: 聽到交通工具，我在路上看過同健身房的巨巨騎ubike離開 126F 09-06 14:27
作者:
ms9901 1.173.107.179 (台灣)
2020-08-13 20:57:29 推 vicky75: 伏地挺身不就反向的臥推，是個不錯的經典徒手運動。引體向上也是，但引體向上考慮到單槓得數量比較花時間，伏地挺身可以大家一起做 30F 08-14 00:12
作者:
Giancar1o (刮哥)
180.217.145.193 (台灣)
2020-08-13 18:31:49 推 vicky75: 看對方是否真的有運動意願，有的話我會耐心解釋，沒有的話就敷衍 60F 08-13 23:58