作者:
Neoooooo (尼歐)
39.14.10.184 (台灣)
2024-05-16 12:53:03 推 tsaicy: 合約走完,可能就直接退休了. 85F 05-16 15:06
作者:
xz4979265 (職業王黑)
42.72.88.44 (台灣)
2024-05-03 12:30:21 推 tsaicy: 運動員不是只有上場比賽,平常的訓練,就都會受傷,跟上場沒關係,只是教練覺得比賽的狀況控制的調度.
像在熱身練投,的球數,再加上場的投球數,那是很可觀的.
重點 是在自律 看一堆進職棒後,沒肌肉一身肥肉的
如何讓自己不受傷,訓練方式 疲勞放鬆 飲食 應酬都很重要 70F 05-03 13:17