作者: theGod 2023年在 PTT 的推文記錄

• +56 [閒聊] 健工的人都不買鎖？ - MuscleBeach 板

  作者: foolB (FF) 49.217.195.229 (台灣) 2023-11-15 17:20:00
  推 theGod: 有些健工教練自己也都沒在鎖 20F 11-15 19:44
• +19 [問題] 練腿組數和次數問題 - MuscleBeach 板

  作者: abc7119842 (9453) 1.172.201.134 (台灣) 2023-07-16 02:28:24
  推 theGod: 我是一週一練.深蹲硬舉先8下重量*4再15下重量*4、
  再腿推8跟15下的重量各四組 44F 07-17 10:10