作者: sherry889997 (小乖) 2020年在 PTT 的推文記錄

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2020年在FITNESS板第1篇

+21 [減肥] 多囊長期減肥求建議 - FITNESS 板

作者: sherry860607 (靖弗) 220.133.52.232 (台灣) 2020-09-18 16:08:59

推 sherry889997: 食量普普通通那以前的飲食是如何呢？現在的飲食如果沒辦法堅持的話一樣只會更嚴重的復胖只要能找到適合的飲食方式計算熱量搭配運動就算沒有重訓還是能瘦只是多囊真的瘦比較慢一點而已我也是多囊患者 19F 09-18 19:06