作者: shelley0628 (Shelley) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +2 #請問有人今年做過減重手術嗎？ - FITNESS 板

  作者: zhentsaiii (tsaiiiiii) 101.8.14.186 (台灣) 2024-04-24 04:20:14
  → shelley0628: 拜託，明明知道自己是因為生病的關係變胖，怎麼會想利用開刀的方式變瘦....那如果做了縮胃手術但你生病好了，是不是要再把割掉的胃再縫回去.....orz 6F 04-24 16:44
• +4 [閒聊] 腰沒有很細，運動褲卻不合身 - FITNESS 板

  作者: ruthenium (Enigma) 218.172.41.27 (台灣) 2024-02-13 16:34:59
  → shelley0628: 179cm正常男性，八成應該穿L號，穿M號會太合身~鬆緊帶尺寸裁剪是隨著褲子尺寸決定的，每家的廠牌褲子版型基本都差不多~腰圍如果褲子瘦基本都是靠繩子或皮帶 4F 02-13 19:11
• +27 [減肥]三個月體脂完全不變 - FITNESS 板

  作者: sakura0931 (一人のりんちゃん) 119.244.228.242 (日本) 2024-01-26 07:45:14
  → shelley0628: 我也覺得你吃的很少(只比三餐吃香蕉好一點)，但一個月才少一公斤??? 39F 01-26 13:07
• +23 [閒聊] 除了運動還有什麼方法可以瘦？ - FITNESS 板

  作者: tracyyu1224 (yuyu) 27.247.129.255 (台灣) 2024-01-23 14:57:55
  → shelley0628: 換工作 37F 01-23 18:45
• +16 [減肥] 接下來的健身路該怎麼走 - FITNESS 板

  作者: chiecat (chie) 101.139.129.107 (台灣) 2024-01-17 23:50:41
  → shelley0628: 我也覺得可以改上游泳課，你的膝蓋的情況應該很難支撐你的體重跟工作時搬動還有重訓，把重訓換成游泳訓練減輕膝蓋負擔會比較好 12F 01-18 04:45