作者: sanlinchang 2012年在 PTT 的推文記錄

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2012年在FITNESS板第1篇

+63 [閒聊] 看到二位數了 - FITNESS 板

作者: pw080325043 1.174.12.41 (台灣) 2012-09-01 23:48:50

推 sanlinchang: 我也是正常飲食每天運動從82到76一個月的時間
每天八分鐘運動腹肌google搜尋的到影片搖呼拉圈
早上起床50下仰臥起坐假日都去游泳持續一個月 71F 09-06 16:46

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