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Disp BBS
作者:
sakura3
(啾啾大戰肥貓) 2023年在 PTT 的推文記錄
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2023年在FITNESS板第1篇
+29
[閒聊] 一天應該餓幾小時 - FITNESS 板
作者:
ProfessUX
(三重金日成)
5.8.26.203
(新加坡)
2023-06-19 16:57:50
推
sakura3
: 我一天只吃一餐,早上空腹跑一個小時又10分鐘,大概7.5公里!然後下午再走個5公里(花一個小時)我不怎麼餓!不過我是已經一天吃一餐快兩年已經習慣了
93F 06-20 08:15
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