作者:
thnlkj0665 (灰色地帶)
150.117.39.40 (台灣)
2022-08-27 23:59:37 推 ocean0817: 瓜哥post-up還不錯吧!老萬花筒了 43F 08-28 00:36
作者:
thnlkj0665 (灰色地帶)
150.117.39.40 (台灣)
2022-08-27 20:58:47 推 ocean0817: 山羌:這個很偉大嗎?那我要開始刷了 61F 08-27 22:58
作者:
whj0530 (億載金城武)
59.127.156.168 (台灣)
2022-08-27 17:18:04 推 ocean0817: 畢竟是個醬包,終歸是要拿去賣掉 20F 08-27 18:01
作者:
Wojnarowski (@wojespn)
27.247.76.142 (台灣)
2022-08-27 14:05:53 噓 ocean0817: 歐肥覺得月球比LA近,又相信地平說,挺山羌很合理吧 58F 08-27 14:49
作者:
mjdrcb (annin)
123.194.162.8 (台灣)
2022-08-27 12:59:57 推 ocean0817: 合理阿,山羌辣個抱腿仔拿什麼跟神比 193F 08-27 14:45
推 ocean0817: 山羌退休前再拿兩冠不可能剌,再轉兩隊機會更大 212F 08-27 14:58
作者:
thnlkj0665 (灰色地帶)
150.117.39.40 (台灣)
2022-08-27 11:53:19 推 ocean0817: 這個37歲老漢總比連附加賽都沒有的好 38F 08-27 12:40
作者:
thnlkj0665 (灰色地帶)
150.117.39.40 (台灣)
2022-08-26 21:39:36 推 ocean0817: 首先你要會投藍 1F 08-26 21:41
→ ocean0817: 阿我看錯西門了好糗 4F 08-26 21:42
作者:
msarthur (風吹屁屁涼)
180.217.27.124 (台灣)
2022-08-26 21:22:01 推 ocean0817: 問就是奈瓜 3F 08-26 21:24
作者:
iammatrix (母體)
61.227.91.88 (台灣)
2022-08-26 19:43:57 推 ocean0817: 這篇說的不錯 97F 08-26 21:11
作者:
ocean0817 (砍柴人)
180.176.137.40 (台灣)
2022-08-26 14:39:30 → ocean0817: 白飯確實熱量很高,換成地瓜/南瓜/馬鈴薯會更好減重 10F 08-26 15:09
→ ocean0817: 不過白飯還是要看你水+多少,水越多熱量越低 12F 08-26 15:09
→ ocean0817: TDEE確實是隨著體重在變動,回推也是很粗略一個參考 19F 08-26 15:44
→ ocean0817: 還是盡量吃到BMR會比較好,不過提高蛋白質是正確的方向飲料如果真的是每天喝一杯的話,那累積的熱量很可怕 29F 08-26 18:12
… 共有 7 則推文,點此顯示
作者:
z83420123 (z83420123)
59.115.160.199 (台灣)
2022-08-26 09:15:22 推 ocean0817: 沒,歐肥不是反串,是真的蠢 129F 08-26 14:51
作者:
asagiahiru (淺蔥鴨)
39.11.1.21 (台灣)
2022-08-26 10:43:53 推 ocean0817: 三餐秤重,認真去算熱量,才不會一直以為自己吃很少 43F 08-26 11:57
作者:
justgetup (Kono Dio Da!)
60.248.181.122 (台灣)
2022-08-25 09:31:20 推 ocean0817: 問就是奈瓜 55F 08-25 11:31
作者:
willy911006 (小溫)
42.74.197.71 (台灣)
2022-08-25 11:22:39 推 ocean0817: 小龜換瘋狗 23F 08-25 11:24
推 ocean0817: 史丹利也丟掉了!!機器人大軍要進攻了! 66F 08-25 11:28
推 ocean0817: 沒有,這交易是湖人賺,瘋狗那個到期約又是肉眼可見的即戰力,小龜那個有po的爛約只貼史丹利就換到 140F 08-25 11:37
… 共有 9 則推文,點此顯示
作者:
stevenchiang (RF)
118.160.18.187 (台灣)
2022-08-25 09:38:11 推 ocean0817: 就守山羌時受傷的啊,還不能說喔?羌咪真的玻璃心 19F 08-25 11:01
推 ocean0817: 標題就只是陳述事實而已就在那邊腥臭,難怪是羌咪 29F 08-25 12:09
推 ocean0817: 標題寫『守姆斯受傷』就陳述事實而已,不然他是在守誰?真的是小時候不讀書,長大當姆咪耶! 46F 08-25 13:33
作者:
seguignol (seguignol)
60.244.123.161 (台灣)
2022-08-24 11:28:33 推 ocean0817: 這是綠血人的傳統,杰倫你想當綠血人就看開點 21F 08-24 11:40
作者:
Myosotis (・8・)
111.248.110.72 (台灣)
2022-08-23 23:50:30 推 ocean0817: 大龜+小龜+姆龜+德龜 58F 08-24 00:40
作者:
thnlkj0665 (灰色地帶)
150.117.39.40 (台灣)
2022-08-21 20:18:49 推 ocean0817: 燈燈都愛上夜店 23F 08-21 20:42
作者:
jason486 (JASON)
61.230.25.95 (台灣)
2022-08-20 22:51:55 噓 ocean0817: 法案通過以後,反對的那欄就直接被刪掉了,只剩同意票 102F 08-20 23:21
作者:
nk11208z (小魯)
1.34.16.89 (台灣)
2022-08-20 13:55:23 噓 ocean0817: 汪汪汪 277F 180.176.137.40 08-20 14:36