作者: nashsong 2022年在 PTT 的推文記錄

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2022年在MuscleBeach板第1篇

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+21 [建議] 硬舉動作糾正請教（附影片） - MuscleBeach 板

作者: a91003 (大便綠) 58.153.182.143 (香港) 2022-08-03 07:53:09

推 nashsong: 啟動位置跑掉了
建議先降重練動作 10F 08-03 10:32

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