作者: mainsa (科科) 在 PTT 的推文記錄

• +17 [問題] 如何達成4分速 - Road_Running 板

  作者: qqxu5 (qqq) 101.10.112.8 (台灣) 2024-06-06 20:53:38
  推 mainsa: 其實目前這速度已經蠻森萬了欸 夏天這種配速心率還這麼低就算不加間歇維持訓練到年底應該就有機會半馬破90了 24F 06-06 23:38
• +10 [新聞] 前兩年只出賽1場投0局 吳承諭打掉重練 - Baseball 板

  作者: leftavoid (火警綜合盤) 116.241.198.98 (台灣) 2024-06-06 19:56:59
  推 mainsa: 不開刀硬撐的可怕案例 希望其他球員要好好記得 該開刀就開不要在那邊硬撐 14F 06-06 20:31
• +55 [新聞] 搶台積電訂單? 高通有意採購三星2奈米 - MobileComm 板

  作者: Zechswind (Void￾ N￾  ￾N) 114.34.17.217 (台灣) 2024-06-06 08:40:33
  推 mainsa: 好喔 明年買8 gen4撐到他換回GG為止 888 跟8莖1根
  本比865還差 126F 06-06 13:00
• +84 [新聞] 楊金龍：全球股市熱絡助台股創高 但要居高思危 - Stock 板

  作者: troy30408 (南宮洛) 60.250.89.91 (台灣) 2024-06-06 11:22:55
  推 mainsa: 感覺又要加半碼 別人在降息 我們在升息 真特別 138F 06-06 12:42
• +53 [新聞] 獨家｜台塑4大企業工會擬爭取加薪2.5% - Stock 板

  作者: qazsedcft (離開是) 220.134.22.11 (台灣) 2024-06-06 11:01:13
  推 mainsa: 2.5% 廢到笑還要用爭取的？？ 98F 06-06 12:32
• +5 [情報] 象印一體式中栓保溫瓶2支$855 - Lifeismoney 板

  作者: catcatme (赤井琥珀) 27.53.161.241 (台灣) 2024-06-05 19:40:29
  → mainsa: 大杯應該是480ml吧 買冰的就不會滿了 熱的因為有奶泡體積比較大一點 11F 101.12.93.134 06-06 11:49
• +17 Re: [情報] CLAIRE DC循環扇 折後999 - Lifeismoney 板

  作者: tn00270830 (Ben) 223.137.197.42 (台灣) 2024-06-05 21:46:05
  推 mainsa: 循環扇很難安靜吧 真的安靜的話可能效果不會太好 25F 101.12.93.134 06-06 11:48
• +13 Re: [情報] 飛利浦65吋4k電視14500元 - Lifeismoney 板

  作者: weeafterwork (只想下班) 42.70.2.16 (台灣) 2024-06-06 00:12:11
  推 mainsa: 省錢板本來就是便宜治百病啊 14F 101.12.93.134 06-06 08:49
• +75 [情報] 蝦皮雙層小華堡雙套餐5折 - Lifeismoney 板

  作者: Eddielin (小林愛迪) 101.9.131.99 (台灣) 2024-06-06 00:06:19
  推 mainsa: 漢堡王不便宜後還真的不如吃麥 不過我選擇都不吃 畢竟速食的價值只有便宜而已 既然都不便宜乾脆都不要吃 對身體比較好 80F 101.12.93.134 06-06 08:45
• +52 [情報] PK雙饗卡 肯德基189-50 - Lifeismoney 板

  作者: addmomo (addmomo) 27.242.10.68 (台灣) 2024-06-05 13:20:50
  推 mainsa: 為啥不能點 超怪 94F 1.200.28.223 06-05 21:44
• +6 [閒聊] 為何韓漫武俠華山派大多梅花劍,由來? - C_Chat 板

  作者: lookatsu3 (悠哉的晴天) 101.10.6.240 (台灣) 2024-06-05 20:51:00
  推 mainsa: 雖然不看韓漫 但之前好像有大大提過韓國就是模組化的概念固定的大綱跟套路灑給一堆作家寫 所以作品看起來都很相似 8F 06-05 21:02
• +22 [分享] 林安可全壘打聚氣表 ~6/5 No.10 - Baseball 板

  作者: msun (直接黑單可悲仔) 1.160.246.165 (台灣) 2024-06-05 19:18:34
  → mainsa: 年輕人這麼沒檔頭 連尻兩發就要休一個月 23F 06-05 19:39
• +228 [炸裂] 林安可 - Baseball 板

  作者: lgng66133 (Mad Fer It！！！) 60.248.124.155 (台灣) 2024-06-05 19:11:53
  推 mainsa: 睡了整個月 終於 242F 06-05 19:37
• +381 [新聞] 找到了！熱心象迷婉謝龍隊美意 提出更棒的「暖心點子」 - Baseball 板

  作者: leftavoid (火警綜合盤) 116.241.198.98 (台灣) 2024-06-05 18:24:01
  推 mainsa: 有夠暖欸 157F 06-05 18:48
• +56 [情報] 英特爾CEO基辛格：「IT」就是Intel跟Taiwan - PC_Shopping 板

  作者: nk11208z (小魯) 1.169.138.145 (台灣) 2024-06-04 22:08:17
  推 mainsa: 台灣強的不是gg是輪班星人 真的推薦intel 來台灣蓋廠 如果還有地的話啦 78F 1.200.28.223 06-05 00:24
• +44 [新聞] 黃仁勳：在台再募千名工程師 台灣生態系獨一無二 - Tech_Job 板

  作者: qazxc1156892 (QQ) 111.184.13.167 (台灣) 2024-06-03 23:23:47
  推 mainsa: 哪有那麼多人啦 34F 06-04 07:53
• +36 [情報] 全家行動購app 優惠冰品+冷凍免運 - Lifeismoney 板

  作者: arashivivian (小淩等嵐回歸) 49.159.252.218 (台灣) 2024-06-03 13:45:43
  推 mainsa: 那個根本軟皮甜筒 48F 101.12.93.134 06-03 16:34
• +27 [分享] 今日陳聖平 - Baseball 板

  作者: choobii (1) 1.162.31.190 (台灣) 2024-06-03 06:10:13
  → mainsa: 岳哥也是首輪欸 講的好像很差一樣 而且陳如果沒出國應該也是高機會首輪被選 現在光不用簽約金就很值得選了 31F 06-03 08:56
• +33 [新聞] 兄弟雙盜壘卻「煞車」讓球評滿頭問號 平野惠一臉超臭（影音） - Baseball 板

  作者: iamshana (CANINE力集中在一些重要S) 223.136.126.157 (台灣) 2024-06-03 07:07:54
  推 mainsa: 戰術好不好是一回事 不好到時候被噴的是教練 但球員連戰術都執行不了該被噴的就是球員了 40F 06-03 08:51
• +19 [問題] 減脂，跑燃脂心率zone2才是最佳解嗎？ - Road_Running 板

  作者: abow185 (阿爆) 118.168.79.165 (台灣) 2024-06-02 22:45:15
  推 mainsa: 我是覺得傷癒之後月跑就拉到一百明顯太超出負荷就是了 但如果沒有受傷或恢復過慢的跡象的話可以暫時維持這個跑量數個月建立有氧基礎跟肌肉強度 不要再繼續拉高跑量了 身體會爆 5F 06-02 23:49

  推 mainsa: 跑步真的能瘦啊 我有在練跑的時候也要控制飲食 但跟減肥 37F 06-03 17:59

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