作者: lulanishuntu 2021年在 PTT 的推文記錄

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2021年在Gossiping板第1篇

+39 [問卦] 如何克服恐慌症？（求 - Gossiping 板

作者: mingonly (冥狗) 101.137.52.189 (台灣) 2021-09-22 21:46:56

推 lulanishuntu: 建議你首先可以查詢「恐慌症」正確完整地了解什麼是恐慌症，畢竟每個人狀況都不太一樣，再來可以試著查看看「恐慌症認知行為治療」，會有比較詳細的放鬆訓練，讓你在恐慌當 121F 123.193.208.13 09-23 01:30
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