作者: loom0et0bust (十五夜) 在 PTT 的推文記錄

• +23 [討論] 朋友使用黑科技跟我比減脂 我要怎麼贏 - MuscleBeach 板

  作者: Ryan1994 (ryanisnice) 223.140.10.61 (台灣) 2022-04-29 09:51:13
  推 loom0et0bust: 有一次腸胃炎，三天拉掉五公斤給你參考 14F 04-29 10:37

  → loom0et0bust: 那次大概是叫UBER吃到了不新鮮的鹹酥雞 16F 04-29 10:40
• +22 [問題] 瑜珈效果？ - WomenTalk 板

  作者: mycity50123 (ImChristine) 180.217.114.19 (台灣) 2022-04-28 22:46:50
  → loom0et0bust: 看種類吧。有些強調伸展，有些強調肌耐力，有些強調呼吸冥想
  個人是還滿推提拉米蘇的 4F 04-28 22:53

  → loom0et0bust: 有些老師會帶退階動作或者使用輔助工具的話，循序漸進去練應該是不用太擔心難度的問題 13F 04-28 23:06
• +20 Fw: [新聞] 日研究：每周鍛鍊肌肉130分鐘以上 可能更 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 27.242.99.0 (台灣) 2022-04-27 11:37:09
  噓 loom0et0bust: 那奧運不就死亡集中營 59F 04-27 20:35
• +38 [問題] 練腿完皮膚疑似點狀出血？ - MuscleBeach 板

  作者: smallgary (章魚菇) 123.252.8.171 (台灣) 2022-04-26 20:28:15
  → loom0et0bust: 沒遇過，感覺不是很嚴重的問題，可是一直發生出血，血管強度沒有產生適應的話也不太理想，稍微減少強度一個禮拜看看會不會比較好？ 26F 04-27 00:58
• +54 [Vtub] 咪醬的皮是不是很頂 - C_Chat 板

  作者: ephraim13825 (湊あくあ的クルー) 49.159.128.82 (台灣) 2022-04-24 19:57:55
  推 loom0et0bust: 祝福啦 不要再傷害粉屍了。話說頭有點大對不到胃口 93F 04-24 20:22
• +95 [Vtub] 為何反對獅白拿屍山血海？ - C_Chat 板

  作者: ClannadGood (Kuran) 124.218.211.122 (台灣) 2022-04-24 19:58:28
  推 loom0et0bust: 其實不是對446不滿，是露醬的粉屍不滿(x 34F 04-24 20:15
• +25 [問題] 健身多年後爬樓梯變很喘？ - MuscleBeach 板

  作者: onesweetday (onesweetday) 223.139.41.62 (台灣) 2022-04-24 11:55:54
  噓 loom0et0bust: 不要邊爬樓梯邊玩火車便當 47F 04-24 16:01
• +313 Re: [問卦] 國中生畫出蔡英文，勇奪繪畫比賽亞軍？ - Gossiping 板

  作者: rich22084 (習近平肛交惡徒) 218.35.165.181 (台灣) 2022-04-24 14:29:00
  推 loom0et0bust: 清楚沒亂掰推 182F 114.137.126.111 (台灣) 04-24 15:42
• +196 [問卦] 國中生畫出蔡英文，勇奪繪畫比賽亞軍？ - Gossiping 板

  作者: lucedliu (blackblack) 112.78.71.69 (台灣) 2022-04-24 13:03:58
  推 loom0et0bust: 畫到有人看不出是在諷刺，代表很成 344F 114.137.126.111 (台灣) 04-24 15:40
• +87 [問卦] 台灣的大學生到底在怕甚麼????? - Gossiping 板

  作者: Tosca ( ) 203.75.79.40 (台灣) 2022-04-22 15:01:32
  → loom0et0bust: 怕現階段會被隔離吧，遠距還能到處混，隔離令下來就真的只能悶在家 148F 114.137.138.110 (台灣) 04-22 15:26
• +27 [閒聊] 現在沒抽菸的人比例高嗎 - WomenTalk 板

  作者: EMMA1900 (亞蝶) 27.53.128.190 (台灣) 2022-04-22 14:56:52
  → loom0et0bust: 8+9還是一堆在抽啊，尤其連鎖健身房的一堆 15F 04-22 15:10
• +130 [爆卦] 黃國昌： 金融幫橫行 誰在撐腰？ - Gossiping 板

  作者: druid0214 (鍵盤榜首) 106.167.99.151 (日本) 2022-04-21 19:13:23
  噓 loom0et0bust: 最上頭不就蔡英文，誰在撐腰 128F 114.137.138.110 (台灣) 04-21 19:42
• +107 [問卦] 新竹防疫怎麼那麼強 - Gossiping 板

  作者: myIDis7 (個字) 180.217.154.192 (台灣) 2022-04-21 15:17:19
  噓 loom0et0bust: 沒驗到而已 188F 114.137.138.110 (台灣) 04-21 19:25
• +82 [問卦] 閃亮亮還是頂級正妹吧？ - Gossiping 板

  作者: ak658865 42.72.100.89 (台灣) 2022-04-21 18:48:26
  → loom0et0bust: 事件還是啟人疑竇，現在不太想關心 86F 114.137.138.110 (台灣) 04-21 19:20
• +87 [新聞] 台積電徵赴美技術員「高中職畢就可」 但英文門檻須達多益800分 - Gossiping 板

  作者: joug (好東西不簽嗎) 36.234.164.13 (台灣) 2022-04-21 15:49:47
  噓 loom0et0bust: 鄉民每個都1000分，800高職剛好而 148F 114.137.138.110 (台灣) 04-21 17:10
• +108 [新聞] 賣場惡狼性侵實習女學生「沙拉脫洗下體」還逼拍裸照 - Gossiping 板

  作者: jk182325 (追加鰹魚) 36.232.16.245 (台灣) 2022-04-21 16:28:46
  噓 loom0et0bust: 都快變成印度了，高雄市長在做什麼 205F 114.137.138.110 (台灣) 04-21 17:09
• +54 [問題] 22號後運動到底要不要滿第三劑呀? - MuscleBeach 板

  作者: G4321 (小胖囉) 180.217.14.98 (台灣) 2022-04-21 15:22:29
  → loom0et0bust: 就CDC一張嘴硬幹啊，連行政院其他部門都是看報紙才知道，現在會怎樣誰曉得？ 41F 04-21 16:51
• +53 [閒聊] 檯面上的肌肉網紅 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 210.242.52.20 (台灣) 2022-04-21 15:30:04
  → loom0et0bust: 當然不是說沒有專業，有沒有其實也不知道，但是認真講專業在台灣要紅不太容易，除非本來就在業界很有名了
  陳醫師的我有買訂閱，定期分享論文，講解的又清楚還滿實用 56F 04-21 16:46
• +26 [討論] 國內女生健身的天花板？ - MuscleBeach 板

  作者: Pasque (淡白色) 49.217.8.7 (台灣) 2022-04-21 12:03:46
  → loom0et0bust: 沒吧 你把選手放那邊
  一般人來說是不容易啦 43F 04-21 14:21
• +157 [新聞] 全台恐360萬人確診 醫：身邊沒感染者就代表你沒朋友 - Gossiping 板

  作者: NoAfraid (小子難纏 不得安寧) 36.224.231.211 (台灣) 2022-04-21 12:44:41
  推 loom0et0bust: 啊哈哈哈哈 那沒朋友的還感染是什 353F 114.137.138.110 (台灣) 04-21 14:05