作者: linqwe379 2024年在 PTT 的推文記錄

• +34 [閒聊] 大家認同撐過去就是你的嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery)) 219.85.183.219 (台灣) 2024-04-09 17:54:22
  → linqwe379: 這種硬操形式的私教真的不行，稍微懂點運動科學和生理學的都知道大眾健身是要用最小疲勞換取最大收益，無腦one more除了徒增受傷風險外好處不大 71F 04-10 14:37
• +30 [閒聊] 蛋白粉替代方案：麵包蟲粉 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.167.50 (台灣) 2024-04-09 22:32:35
  推 linqwe379: 幾年前吃過，但在台灣買不便宜，就不了了之了.. 39F 04-10 14:34
• +7 Re: [閒聊] 賈玲 VS 小禎 - MuscleBeach 板

  作者: birdyman (豬頭笨鳥人) 42.72.126.211 (台灣) 2024-02-19 14:23:24
  推 linqwe379: 醫美+藥物，演員常用手段吧，訓練相對前兩者而言佔比較 3F 02-19 17:55