作者: lavonto 2022年在 PTT 的推文記錄

• +23 Re: [問題] 請問有人了解SARMs這種黑魔法嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: kid1999 (今生的約欠一個再見) 223.138.144.213 (台灣) 2022-02-09 04:32:59
  推 lavonto: 糟糕 ‘’真‘’ #該做筆記了 4F 02-09 07:11
• +19 [問題] 粗壯核心的練法 - MuscleBeach 板

  作者: bleach1223 (坤) 223.141.51.134 (台灣) 2022-01-20 20:24:54
  推 lavonto: 我記得美國某知名教練說過，想要你的腰跟鐵板一樣？去玩CrossFit就對了，後來再看CrossFit的職業選手果然所言不 13F 01-21 05:56