作者: kumako2009 2020年在 PTT 的推文記錄

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2020年在FITNESS板第1篇

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+26 [問題] 習慣用垃圾食物舒壓請問替代方式 - FITNESS 板

作者: anan1564 (流血者) 223.140.3.186 (台灣) 2020-12-28 09:30:11

→ kumako2009: 我也是，只要健康飲食一陣子就會開始反撲，瘦下去的又都吃回來了，好挫折，好想哭，減肥本身壓力就很大了，不能吃壓力更大了 24F 12-28 14:51
推 kumako2009: 回樓上，剛開始是因為報了課程，每天都要拍照給教練看，所以限制飲食，可是後來我還是很想吃，所以就偷 33F 12-28 15:09
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