作者: josietao 2024年在 PTT 的推文記錄

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2024年在FITNESS板第1篇

+6 [減肥] 減肥調整請益 - FITNESS 板

作者: chen10041 (台中火車站長推薦) 122.146.250.197 (台灣) 2024-04-25 11:22:48

推 josietao: 如果要減脂要做點有氧，重訓後跑步機走坡20分鐘也可以 7F 04-26 09:52

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