作者: jimmyfk (jimmyfk) 在 PTT 的推文記錄

• +16 [討論] 推薦的臀腿動作 - FITNESS 板

  作者: andra00123 (Andra) 111.255.43.80 (台灣) 2024-07-29 19:10:06
  推 jimmyfk: 所以跑步機違反牛頓第一運動定律嗎? 42F 07-30 12:07
• +20 [心得] 減重一年半69.8—59.5心得 - FITNESS 板

  作者: michelle2322 (Yu) 123.241.41.144 (台灣) 2024-06-09 00:05:00
  推 jimmyfk: 70歲BMI 27比較長壽, 會不會指的是完全不運動的老人呢?就是完全不運動BMI 27比完全不運動BMI 24的長壽(含臥床)殊難想像有在規律運動的老人, BMI怎麼有辦法可以到27... 31F 06-10 12:55
• +4 [閒聊] 腰沒有很細，運動褲卻不合身 - FITNESS 板

  作者: ruthenium (Enigma) 218.172.41.27 (台灣) 2024-02-13 16:34:59
  推 jimmyfk: 拿去給人改鬆緊帶 3F 02-13 17:32
• +10 Re: [心得] 10個月減肥減了快30公斤 - FITNESS 板

  作者: wale1128 (Wade) 36.229.5.25 (台灣) 2024-01-08 14:32:28
  推 jimmyfk: 可能是你的身型不是馬拉松選手, 所以醫師才關心你的心臟因為心率極低, 不是大好(馬拉松)就是大壞...並不是低=好 1F 01-08 14:55
• +16 [問題] 體脂降很快是正常的嗎？ - FITNESS 板

  作者: asd70208 (飄流人) 36.238.32.34 (台灣) 2023-11-03 17:52:34
  → jimmyfk: 家用體脂計和CGM(連續血糖監測)一樣有參考價值...
  你必須相同狀態及時間去量測, 測出的「差值」參考性頗高如果你都是用家用型測, 23% → 18%就是很大機率減了7%.
  更正: 5% 35F 11-03 23:41
• +18 Re: [閒聊] 要當個健康的瘦子還是開心的胖子 - FITNESS 板

  作者: Anda (加油) 36.224.240.116 (台灣) 2023-09-29 21:30:49
  → jimmyfk: 醫學上胖一點比較長壽是一般人還是運動族群?
  如果母體是運動族群, 運動胖子和運動中等或偏瘦誰長壽? 57F 09-30 14:36