作者: j855081221 (月下紅茶) 2020年在 PTT 的推文記錄

• +24 [問題] 三種夾胸動作的效果 - MuscleBeach 板

  作者: ro123eo (sforza) 111.250.177.225 (台灣) 2020-11-16 10:23:48
  推 j855081221: 我也蠻喜歡CABLE的 就算偶爾稍等一下也是OK的 44F 11-16 22:36
• +20 [問題] 練背好像都用到斜方肌? - MuscleBeach 板

  作者: kenhiro5566 (這是肥宅你知道的) 1.160.93.145 (台灣) 2020-10-26 13:33:59
  → j855081221: 我也覺得啞鈴划船蠻有感的 只是樓上說的身體角度
  我是沒這麼注意QQ 24F 10-26 21:51
• +22 [問題] 前臂跟小腿是最難進步的嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ro123eo (sforza) 111.250.183.161 (台灣) 2020-08-29 14:06:22
  推 j855081221: 怎辦我臉跟體態都放棄了..xD 還好至少還有身高(誤 25F 08-30 00:02