作者: hkiu65003 (hkiu65003) 在 PTT 的發文與推文記錄

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  +22 [心得] 5款超商即食雞胸肉 - MuscleBeach 板

  作者: hkiu65003 114.136.63.201 (台灣) 2021-06-02 14:40:22

  這幾天WFH 已經習慣去樓下全家掃一堆雞胸肉回家冰 運動完可以直接搭配豆漿或自己弄的茶葉蛋、水煮蛋 平常就有習慣紀錄一天攝取的蛋白質總量 有運動的那天我會把攝取的蛋白質量特別拉高 想說來分享個近期吃到 …

  29F 22推

• +64 Re: [閒聊] T1 Kkoma：「今天的完敗是我個人的責 - LoL 板

  作者: lemonchin (靖安) 217.225.80.218 (德國) 2025-04-12 19:34:13
  推 hkiu65003: 李哥真的是最後的底褲了 27F 04-12 19:39
• +147 [閒聊] 韓網熱議：T1 vs HLE - LoL 板

  作者: ubiqui (你裂開) 111.82.189.70 (台灣) 2025-04-12 18:22:08
  推 hkiu65003: 這dpm 就是教練團力挺的ad對吧 127F 04-12 18:57
• +127 Re: [閒聊] T1 Kkoma：「今天的完敗是我個人的責任」 - LoL 板

  作者: jimgene (jimgene) 106.64.88.110 (台灣) 2025-04-12 17:31:47
  推 hkiu65003: 根本沒幾個屎媽粉吧 都是t黑在那邊反串 112F 04-12 18:02
• +78 [閒聊] T1 Kkoma：「今天的完敗是我個人的責任」 - LoL 板

  作者: koy784512 (風真いろは的ぽこべぇ) 114.36.70.145 (台灣) 2025-04-12 16:55:59
  推 hkiu65003: 司馬是不是有他的裸照 20F 04-12 16:58

  推 hkiu65003: 帶著你的私生子一起滾吧 78F 04-12 17:03
• +33 [閒聊] smash也是只會兩板斧吧 - LoL 板

  作者: etim51893 (愛斑馬) 101.12.19.132 (台灣) 2025-04-12 15:55:32
  推 hkiu65003: 下路對線炸到別路去掩護還要怪中上喔可憐 101F 04-12 16:28