作者: ham (火腿長) 2024年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

• +9 [討論] 雞胸肉這價錢還可以吧？ 5.4kg 999元 - MuscleBeach 板

  作者: ham 111.83.228.175 (台灣) 2024-04-11 00:16:18

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• +25 [閒聊] 這漢堡算是外食的好選擇嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ham 111.83.152.200 (台灣) 2024-03-18 18:49:54

  以外食比較 99元可以買到72克蛋白質 75克脂肪 58克碳水 如果點的時候不加醬 算是外食還不錯的選擇吧？ 至少只有培根是炸的 介意的話可以拿掉 吃起來也滿方便的 還是大家還有推薦其他cp值高的的 …

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• +7 [心得] NANO X3 ADVENTURE 訓練跟通勤併用的鞋子 - MuscleBeach 板

  作者: ham 42.71.176.126 (台灣) 2024-01-06 13:28:28

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