作者: gigi030507 (火頁火頁) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +62 [情報] 扛210Kg槓鈴深蹲！網紅跌倒秒壓斷頸亡 - MuscleBeach 板

  作者: junxian (無名) 1.34.119.180 (台灣) 2023-07-22 09:48:49
  → gigi030507: 沒有把握的 我一定用護槓。 54F 07-22 14:17
• +29 [閒聊] 23歲女子IFBB Pro猝逝 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.165.102 (台灣) 2023-07-21 23:10:45
  → gigi030507: 直覺就是黑魔法。 15F 07-22 00:13
• +7 Re: [公告] 會籍轉讓置底 - MuscleBeach 板

  作者: ewei162 (菜市場阿韋) 114.136.195.176 (台灣) 2023-07-21 00:02:29
  → gigi030507: 太盤了。200我都還要考慮了 7F 07-21 15:00
• +16 [討論] 健工顧問找誰有差嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 1.160.152.160 (台灣) 2023-07-17 13:31:10
  → gigi030507: 有喔 有的都亂介紹 硬要抽600的續約金。明明一次簽2年會比較划算 就不介紹那個方案。 3F 07-17 15:05
• +2 [問題] 健身工廠梧棲廠何時開幕? - MuscleBeach 板

  作者: newboyz (保佑出入平安) 111.252.210.229 (台灣) 2023-07-15 06:57:25
  噓 gigi030507: 我看起來像建功客服人員嗎？ 4F 07-15 13:42
• +15 [問題] 萵苣報名免手續費，後續轉讓問題 - MuscleBeach 板

  作者: linlin76 (linlin76) 211.23.76.78 (台灣) 2023-07-13 11:51:29
  → gigi030507: 萵苣喔。不是有人說不買教練課就沒事？呵呵 19F 07-13 16:23
• +17 [閒聊] 高蛋白喝了肚子好痛 - MuscleBeach 板

  作者: m1987651 (mkkpower) 180.177.69.97 (台灣) 2023-07-12 15:40:57
  → gigi030507: 窩都用吸的。誰用喝的啦。 2F 07-12 15:47
• +21 [問題] 鞋子選擇？ - MuscleBeach 板

  作者: starcookey (星星餅乾出品，避暑佳作) 219.68.54.176 (台灣) 2023-07-11 13:46:48
  噓 gigi030507: 300萬 3000的買不下去？我看你穿功夫鞋就好。舉重鞋好點 6k 甚至有20k 的。 2F 07-11 13:51
• +6 [討論] 文班亞馬需要增肌嗎 - MuscleBeach 板

  作者: wcp0516 (PingPing) 49.216.89.143 (台灣) 2023-07-10 19:20:11
  → gigi030507: 你是popo嗎？你會覺得他不需要增肌嗎？ 7F 07-10 21:19
• +35 [閒聊] 拿球棒打沙包是甚麼訓練啊?? - MuscleBeach 板

  作者: seiko2023 (seiko) 114.34.98.141 (台灣) 2023-07-09 09:56:52
  → gigi030507: 旋轉肌群訓練。你該筆記了 19F 07-09 14:57
• +30 [討論] 單一器材使用時間多久才算久 - MuscleBeach 板

  作者: plok0202 (pl) 114.136.60.6 (台灣) 2023-07-07 21:26:26
  → gigi030507: 7748分鐘吧。超過就算久 3F 07-07 21:36
• +8 [閒聊] AI智能檢測分享 - MuscleBeach 板

  作者: MVagusta (Dragster RR) 36.229.143.36 (台灣) 2023-07-06 20:11:55
  → gigi030507: 相信電子教練？認真？一個好的教練是糾正你錯誤的動作 給你正確的動作。電子教練做得到？ 1F 07-06 22:17
• +4 [贈送] 全新彈力帶 35-85磅 - MuscleBeach 板

  作者: zoo0601 (豆傑) 123.192.156.147 (台灣) 2023-07-06 12:22:50
  → gigi030507: 爭蛋：用拉力帶的都廢物。這是彈力帶好嗎。bro 你該筆記了 5F 07-06 14:21
• +10 [問題] 沒在深蹲的護膝選擇? - MuscleBeach 板

  作者: gordon1987 (是擅長發廢文的肥宅呢！) 203.204.159.29 (台灣) 2023-07-04 15:11:36
  → gigi030507: 發力模式錯誤才會導致膝蓋受傷。就算輕重量也一樣。 1F 07-04 15:19
• +33 Re: [問題] 上班族下班直接去運動推薦包/背包 - MuscleBeach 板

  作者: hunter72762 (阿帕契) 1.34.206.124 (台灣) 2023-07-04 09:22:27
  → gigi030507: 這小包很大包。雖然隔層很多很方便。 3F 07-04 09:52
• +40 [閒聊] 健身房跑步機永遠有人 - MuscleBeach 板

  作者: plok0202 (pl) 223.141.78.53 (台灣) 2023-06-28 11:00:14
  → gigi030507: 因為愛 4F 06-28 11:06
• +7 [閒聊] 不是買不到雞胸肉！「超商浩克」暴走原因全說了 嘆：這社會怎麼了… - MuscleBeach 板

  作者: tom91002 (皮皮) 223.141.43.92 (台灣) 2023-06-19 15:43:29
  → gigi030507: 監視器拿出來不就一翻兩瞪眼了？ 35F 06-19 17:18
• +3 [問題] 教練課轉賣 - MuscleBeach 板

  作者: orange7 (愛橘) 223.138.76.255 (台灣) 2023-06-19 10:31:06
  → gigi030507: 12堂25k? 真盤。我教練一堂這個價格一半 成績還全台灣前幾名的 7F 06-19 11:33
• +59 [閒聊] IPF世界盃 83-量級 江凱傑 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 140.117.171.45 (台灣) 2023-06-16 11:55:32
  → gigi030507: 只能說不知道用藥影響有多大的 才會覺得用藥以後停用沒啥大不了。顆顆。健身世界很廣的。多看看好一些 免得當井底之蛙。 91F 06-16 21:54
• +15 Fw: [新聞] 健身產業跟進 World Gym今年上市 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 180.177.24.143 (台灣) 2023-06-06 11:26:55
  → gigi030507: 顆顆 KY 1F 06-06 11:54