作者: fenda 2022年在 PTT 的推文記錄

• +21 [問題] 自重伏地挺身跟10kg啞鈴胸推哪個好 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.137.126.19 (台灣) 2022-08-20 22:48:31
  推 fenda: 椅子上做伏地挺身一般不是用來降階的嗎？
  還是你做了什麼變化？ 26F 08-21 11:07
• +32 [討論] 動耳肌鍛鍊?! - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 27.53.122.184 (台灣) 2022-07-26 18:28:23
  推 fenda: 有看有推 影片還蠻酷的 24F 07-26 20:00