作者: excercang (啦啦啦) 在 PTT 的推文記錄

• +12 [減肥] 新手減脂求救 - FITNESS 板

  作者: loving209 (大D) 36.234.204.49 (台灣) 2024-01-10 03:10:50
  → excercang: 不要每餐都吃豬肉臟類 11F 01-10 10:00

  → excercang: 問題可能在於你的第2餐，你每天只吃一餐的情況下，上圖那些應該還不至於讓你減不下來 34F 01-10 16:43
• +10 [情報][虛幻] deepone 華紗飾る彩爛遊夜 - DMM_GAMES 板

  作者: akitolin (雅綺拓琳) 223.139.214.100 (台灣) 2024-01-09 19:16:06
  → excercang: 和記憶一起出的人都有專用大晶阿 4F 01-09 19:32

  → excercang: 先制直接刷爛
  不先使用制的話，要用原書
  攻擊時我方全體異常回復，配一隻回合開始時自我異常回復，就能解全體異常 14F 01-09 23:33

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• +11 [問題] 不算現代戰爭的話，有什麼戰爭沒被做成遊戲的? - C_Chat 板

  作者: ak47123121 (小忍) 42.79.87.102 (台灣) 2024-01-09 18:15:22
  → excercang: 日本征韓 20F 01-09 18:39
• +372 [新聞] 獨家｜國防部連出兩大包！ 軍方證實：衛星沒經過台灣本島上空 - Gossiping 板

  作者: OK8066889 (麟唄謀集) 42.75.24.23 (台灣) 2024-01-09 18:10:02
  噓 excercang: 哪有出包，這明明就選舉手段 385F 220.132.71.5 01-09 18:25

  → excercang: 製造芒果乾，都嘛是慣用手法 392F 220.132.71.5 01-09 18:26
• +44 [新聞] 高端疫苗均價840元 陳建仁：合約有保密條款但無不可告人之事 - Gossiping 板

  作者: WuSam (藤原豆海) 111.71.69.24 (台灣) 2024-01-09 10:23:28
  噓 excercang: 國慘比進口貴 172F 220.132.71.5 01-09 11:33
• +12 [問題] 桃園買房租屋請益 - Taoyuan 板

  作者: spanlaryo (spanlaryo) 111.82.71.3 (台灣) 2024-01-08 00:27:37
  → excercang: 不管怎樣，先實際去看過+問當地店家，那邊外勞多不
  多，外勞多的地方，生活品質不會多好 10F 01-08 10:06

  → excercang: 一定要在在觀音買的話，記得不要選迎風面的 24F 01-08 17:45

  → excercang: 觀音生活圈會比較偏向中壢 29F 01-08 22:23
• +10 [商品] OK福袋 - CVS 板

  作者: dearpp (幫自己QQ) 118.160.141.65 (台灣) 2024-01-08 21:56:19
  → excercang: 我覺得價值比全家的高了說 1F 01-08 22:08
• +86 [新聞] 新北國三生命案疑難擋輿論壓力 法官今午裁定少女收容 - Gossiping 板

  作者: s48692003 (s48692003) 101.12.30.38 (台灣) 2024-01-08 19:00:12
  噓 excercang: 早就串供威脅完了 74F 220.132.71.5 01-08 19:14

  → excercang: 就算人進去關了，外頭客兄還是能威脅 79F 220.132.71.5 01-08 19:15

  → excercang: 學校的同學 81F 220.132.71.5 01-08 19:15
• +11 [討論] 麥當勞近年收掉（或搬遷）的門市 - fastfood 板

  作者: epulomallem (狼為名我) 223.138.3.90 (台灣) 2024-01-08 13:54:30
  → excercang: 桃園三越那個百貨收掉收的，但離原地200M這個月會新開 24F 01-08 19:11
• +31 [公告] DH3020 水桶二日 - DMM_GAMES 板

  作者: windnduck (終於向前行) 114.27.144.173 (台灣) 2024-01-08 18:20:58
  → excercang: 此串依舊暴戾 5F 01-08 18:29

  → excercang: 期待第3次? 16F 01-08 19:09
• +10 Re: [心得] 10個月減肥減了快30公斤 - FITNESS 板

  作者: wale1128 (Wade) 36.229.5.25 (台灣) 2024-01-08 14:32:28
  → excercang: 你這心率真的很危險阿 12F 01-08 16:44
• +36 [新聞] 快訊／漢堡王1／9起喊漲！「17品項全變貴」 最新價目表一次看 - fastfood 板

  作者: bygamantou (白嘎饅頭) 111.82.62.63 (台灣) 2024-01-08 12:57:39
  → excercang: 漲的比M還要多 23F 01-08 16:07

  → excercang: 考量到門市點和距離，之後還是會回歸M
  漢堡王這波漲價，對我的誘因減少了 25F 01-08 16:12
• +15 Re: [心得] 癌後運動增重 - FITNESS 板

  作者: pppking (pppking) 49.215.58.234 (台灣) 2024-01-07 22:33:28
  推 excercang: 運動是個好的轉換心情的方式，加油 5F 01-07 23:50
• +9 [問題] 請問7-11御飯糰的肉鬆飯糰的肉鬆品牌 - CVS 板

  作者: wenhu (30而立.40而不惑) 36.230.88.83 (台灣) 2024-01-07 10:19:40
  → excercang: 你會覺得脆脆是因黃豆粉 5F 01-07 12:52

  → excercang: 純肉鬆貴阿，如果用純肉鬆的話，就不會是28了，最少38 10F 01-07 16:06
• +10 [問題] 只有桃園的天然氣需要抄表嗎？ - Taoyuan 板

  作者: lions1 (Leon) 101.12.25.5 (台灣) 2024-01-07 10:42:20
  → excercang: 欣X(X代入各縣市)，老闆都同一個 18F 01-07 14:22
• +62 [討論] 店員拒給環保杯退費的問題 - CVS 板

  作者: cyhung97 (kate) 1.165.248.220 (台灣) 2024-01-07 11:31:31
  → excercang: 就真的看起來是一次性的
  7的冰咖啡是熱的加冰塊阿
  原則上帶可耐熱的比較準，只能裝冷飲的被當一次性正常 38F 01-07 14:17

  → excercang: 你要反映就去政府網站反應吧，不然超商一句依法規定
  就沒事了，這種杯子用字面解釋，確實不是循環杯 60F 01-07 16:08

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• +3 [問題] 9023公車輪椅搭乘 - Taoyuan 板

  作者: ageba (占米) 58.114.6.167 (台灣) 2024-01-06 14:06:51
  → excercang: 這個你打電話去客運公司問比較好，詢問該線車有無
  輪椅空間，通常有輪椅的班次是固定的，不是每班都有 1F 01-06 14:19

  → excercang: 不要看APP，輪椅需求的打電話問班次和時間最準 9F 01-06 17:23

  → excercang: 個人是比較建議火車+小黃，小黃約200-250 11F 01-06 18:06

  → excercang: 輪椅族上下車很危險，尊爵那邊沒輪椅下車安全的位 13F 01-06 19:39
• -9 [新聞] 高端合約保存非封存！陳時中怒「別再造謠」 - Gossiping 板

  作者: qweerrt123 (GanPow) 42.76.235.128 (台灣) 2024-01-06 17:19:51
  噓 excercang: 2年前不是這樣說的
  當時可是有明確說出X0年的 39F 220.132.71.5 01-06 17:27
• +19 [問題] 711熟食推薦 第一次遇到這麼多 - CVS 板

  作者: dhn (狗媽媽) 180.217.152.45 (台灣) 2024-01-05 20:26:22
  → excercang: 韭菜盒不錯，但即使65折還是偏貴 19F 01-05 22:32
• +93 [24冬] 秒殺外掛巴哈評價只有4.3? - C_Chat 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 111.254.137.88 (台灣) 2024-01-05 20:03:28
  → excercang: 這部的優點只有殺人完全不拖戲
  管你多強的BOSS，都是2張畫面解決 151F 01-05 21:21