作者: erotos 2021年在 PTT 的推文記錄

• +22 [問題] 突然很容易肚子餓 - FITNESS 板

  作者: a22998782 (22998782) 101.10.47.57 (台灣) 2021-12-06 00:48:26
  → erotos: 如果是女生 說不定跟生理期有關係
  我生理期前食慾大爆發 91F 12-06 10:04
• +27 [心得] 1Y3M＋9M 體脂39%→14.9% 心得分享 - FITNESS 板

  作者: babelon (T.B°) 210.69.6.113 (台灣) 2021-09-23 09:20:58
  推 erotos: 好喜歡這篇的分享，口吻不像制約那樣嚴格，而是舒服的對待小伙伴身體～ 25F 09-23 11:57
• +20 [討論] 怎麼健康的攝取油 - FITNESS 板

  作者: vi000246 (Vi) 115.43.126.106 (台灣) 2021-06-17 11:09:53
  推 erotos: 堅果 酪梨 買品質好的油拌沙拉 拌飯 1F 06-17 11:18
• +20 [問題] 上完瑜珈課後失眠 - FITNESS 板

  作者: Alboran (Alboran) 49.159.55.179 (台灣) 2021-04-07 02:57:10
  推 erotos: 練習慢慢呼吸 長吸長吐 感受身體更深層的放鬆
  也有可能你的身體還在適應 瑜珈的路～很～長
  如果這裡得不到答案ptt也有瑜珈版 20F 04-07 22:22
• +20 [討論] 該如何刻意流汗？ - FITNESS 板

  作者: CSYU (一隻魚) 101.10.13.173 (台灣) 2021-02-24 17:20:39
  推 erotos: 我做強度高的瑜珈會爆汗...... 7F 02-24 19:13