作者: emmaloa (Thank U ♥My Luv) 2023年在 PTT 的推文記錄
2023年在MuscleBeach板第16篇~第1篇
點此顯示2024年的記錄
作者:
ArSwell ( )
101.136.241.244 (台灣)
2023-12-25 14:32:08 推 emmaloa: 樓上001 19F 12-25 21:02
作者:
area51gold (運動員)
42.75.252.74 (台灣)
2023-10-24 09:20:33 噓 emmaloa: 看健身寶典不行? 50F 10-25 07:32
作者:
xpradax (燈一明一滅地 雨倏忽而至)
223.140.167.142 (台灣)
2023-10-18 10:35:17 推 emmaloa: 588用有氧不錯,或離峰重訓 99F 10-18 20:00
作者:
shinymoke (沈睡者)
1.171.171.195 (台灣)
2023-10-11 14:17:41 噓 emmaloa: 很可怕的企業,希望我課趕快上完從民刑法補習班順利畢業 13F 10-11 18:47
作者:
j8xx (翻譯官)
101.12.53.200 (台灣)
2023-10-09 15:02:35 推 emmaloa: 紅明顯,個人覺得蔬菜最可怕的是售後完全沒有品質保障,尤其買多堂數,原本跟著上課的不錯教練會陸續消失離職,然後輾轉被丟去給其他菜鳥教練;然後教練會看誰有繼續買課的潛力優先排課,有空排你上的時間段就很爛。他們業績是算你買課當下回溯之前2個月內有幫你上過課的業績才會 19F 10-09 16:38
… 共有 15 則推文,點此顯示
作者:
heavenbeyond (如果在天堂)
184.22.105.223 (泰國)
2023-10-03 16:11:39 推 emmaloa: 蔬菜伍捌捌,會員可能超收,小場地器材越放越密,人越多越擠,常常要等不說,還要跟上教練課的搶,然後教練課也會因為搶不到器材打亂訓練規劃,我自己的經驗是這樣。588只適合住附近單攻有氧器材跟淋浴的族群。 13F 10-04 08:04
作者:
kisweet999 (淘氣喵)
42.76.29.138 (台灣)
2023-09-27 11:00:31 推 emmaloa: 練腿正常 71F 09-27 23:09
作者:
iori9100 (呵呵)
220.138.36.213 (台灣)
2023-09-16 20:34:49 推 emmaloa: 覺得透明乳清不會太化工,可試試 3F 09-16 20:52
作者:
stepnight (a5a5aa555oo)
49.217.238.109 (台灣)
2023-09-13 22:29:04 推 emmaloa: 下班去健身完再回家阿,去廣泛使用機楔跟啞鈴那些,再添購其中有興趣的~ 19F 09-13 23:28
作者:
Taiwanese (臺灣人)
114.44.242.222 (台灣)
2023-09-06 01:00:38 推 emmaloa: 先健腦 17F 09-06 07:48
作者:
jennychao (Jenny)
1.34.152.133 (台灣)
2023-08-23 22:45:15 噓 emmaloa: 要幾篇 5F 08-23 23:02
作者:
nubazo (貓咪先生)
106.64.145.56 (台灣)
2023-08-21 20:09:36 推 emmaloa: 萵苣可看妹子,無價 12F 08-21 22:12
作者:
PeterNorth (彼得·諾斯)
118.171.49.83 (台灣)
2023-08-06 17:55:57 噓 emmaloa: 過氣了 4F 08-06 18:05
作者:
fenway18 (軟弱 是沒有辦法贏回國家)
220.137.224.238 (台灣)
2023-06-22 11:26:51 推 emmaloa: 樓上突破盲腸了 11F 06-22 12:08
作者:
mujiigem (狂想曲)
61.230.86.80 (台灣)
2023-05-19 10:10:33 推 emmaloa: 我買蔬菜比妳多堂,但教練還算正常,頂多就晚上課提早下課,每堂偷個5分鐘這樣。
飲食跟問題諮詢,我碰到的教練都需要主動問,偶爾會關心問一下,不然通常有跟我說過基本概念後不太會再重複。 77F 05-19 12:57
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
223.140.234.200 (台灣)
2023-04-29 10:50:57 推 emmaloa: 應該不帥所以 11F 04-29 22:07
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