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作者:
eleta
(左右衛門) 2019年在 PTT Gossiping 板的發文記錄
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2019年在Gossiping板第1篇
+9
Re: [問卦] 生酮、低碳、間歇性斷食 到底要相信誰 - Gossiping 板
作者:
eleta
36.227.72.36
(台灣)
2019-01-06 19:16:21
低碳、生酮和高碳都試過 分享一下經驗 首先熱量組成就是 蛋白質是固定的,因為長期過量會腎損 這是沒有爭議的 當然某些大肌肌的堅持,就不在討論之內 不過檯面上就比較不敢推高蛋白 國家建議的蛋白質佔熱量是 …
46F 12推 3噓
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