作者: creative (創新) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +15 [問題] 請問我的肩膀左右不對稱(有圖) - MuscleBeach 板

  作者: p81827512 (inverse) 118.166.230.110 (台灣) 2024-11-20 13:31:48
  推 creative: 花錢找物理治療師評估 1F 11-20 13:37
• +12 [問題] 過度拱腰導致椎弓解離 - MuscleBeach 板

  作者: avril9950 (li) 59.102.190.2 (台灣) 2024-11-08 19:44:30
  推 creative: 不會有回到100%這種事，真的動刀下去還有患部術後沾黏的問題，儘量先保守治療吧 14F 11-08 21:08
• +5 Re: [問題] 五十肩復健後期可以做的動作 - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 1.200.44.176 (台灣) 2024-10-29 09:34:47
  → creative: 聽過太多給國術館暴力喬開後，用弄越慘的案例了 5F 10-29 18:49
• +4 [問題] 腳踝受傷推拿與整骨請益 - MuscleBeach 板

  作者: a0199810101 (李太白) 49.216.221.204 (台灣) 2024-10-22 17:01:24
  → creative: 你的治療師是在做自費的嗎？還是只是在診所幫你開電療的 如果是做自費的還叫你去找推拿，請他不要再出來害人 6F 10-22 22:28
• +43 [問題] 如果預算60K想做home gym該怎麼買？ - MuscleBeach 板

  作者: bruen (等明天上班雨就會停了) 101.12.179.187 (台灣) 2024-10-22 10:46:42
  → creative: 在家看劇做有氧很方便，但是我沒辦法在家重訓把自己弄得很累 錢省下來去健身房好了 40F 10-22 16:50
• +1 [情報] 竹北狠毒健身教練放狗撕咬小姊弟 - MuscleBeach 板

  作者: ioopoo (噢耶) 111.83.80.225 (台灣) 2024-10-12 19:01:23
  推 creative: 這健身教練多半是8+9吧，不然我還真想不出來一個正常人能做出這種事 18F 10-12 22:23
• +37 [問題] 想問健身人平常有在吃魚油嗎? - MuscleBeach 板

  作者: ChicarHui (Minky) 114.136.83.219 (台灣) 2024-09-05 09:56:53
  推 creative: 大型魚種，例如鮭魚、旗魚、鯊魚，重金屬含量容易超標，慎之。 48F 09-05 16:18
• +12 [閒聊] 體能之巔2 - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 27.53.153.191 (台灣) 2024-03-31 08:45:06
  → creative: 就是娛樂節目，不然去看奧運啊 32F 03-31 17:51
• +9 [問題] 醫院與診所復健差異？ - MuscleBeach 板

  作者: sorsu (欸) 118.161.199.55 (台灣) 2024-03-01 08:45:51
  推 creative: 他講的應該是打葡萄糖針+B12吧，不過普遍是復健科比較熟注射治療吧 27F 03-01 20:58
• +22 [問題] 禪柔運動的效果顯著嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: lucyyyds (芙芙) 111.71.218.6 (台灣) 2024-01-15 11:58:27
  推 creative: 動則得救 15F 01-15 15:24