作者:
whitestripe (light me up)
111.242.109.21 (台灣)
2012-10-18 11:02:19 推 commontree: 剛開始練姿勢跑法+1。它讓我在跑完之後比較沒有膝蓋痛的症頭，可是變成是小腿及阿基腱在跑的過程會有撕裂的的感覺。小腿還好過一晚就沒事，但阿基腱應該發炎了...腳趾跟蹠球部起水泡也是有的 18F 10-18 16:31
推 commontree: 那我可能就是姿勢不對了，再研究看看... 33F 10-18 18:49
作者:
eddy0622 (艾迪)
114.42.20.143 (台灣)
2012-08-20 13:03:56 推 commontree: 重要的不是絕對值而是相對值囉 =3= 21F 08-20 15:36
作者:
reneeviolet (態度決定高度)
114.37.148.126 (台灣)
2012-08-08 17:43:36 推 commontree: 詳盡+易懂的好文！ 3F 08-08 17:51