作者:
HDSM (Love Not Change )
220.134.125.117 (台灣)
2021-12-15 23:24:22 推 coatrack: 水煮 再加肉片跟大把青菜 12F 12-15 23:32
作者:
Z791028 (ZERO)
122.146.94.20 (台灣)
2021-09-20 21:33:36 推 coatrack: 吃幾餐不是重點 重點是一整天攝入的總熱量 如果一天吃五餐但是有維持在熱量赤字 也是會變瘦 8F 09-20 21:50
作者:
DoncicInPTT (東七七)
180.217.18.246 (台灣)
2021-05-28 19:44:54 推 coatrack: 會 吃其他餅乾也會用筷子 62F 175.176.37.132 05-28 22:17
作者:
pasara 108.73.17.186 (美國)
2021-05-27 02:33:31 推 coatrack: B 一直換槓片真的滿麻煩的 而且不用槓鈴只利用啞鈴也有非常多種訓練方式 30F 05-27 23:03
作者:
pptusr (眾人皆醒我獨醉)
180.217.15.142 (台灣)
2021-03-05 17:07:00 推 coatrack: 後悔沒有早點做 42F 03-06 00:02