作者: checkmater (切克梅特) 2021年在 PTT 的推文記錄

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2021年在WomenTalk板第1篇

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+40 [閒聊] 想問大家長期待在家身體有什麼改變? - WomenTalk 板

作者: djaypro (Qma) 101.10.23.0 (台灣) 2021-06-04 08:54:54

推 checkmater: 運動頻率反而比之前還頻繁
只要有一塊瑜珈墊的空間就能運動了
最好加上一對啞鈴或壺鈴 45F 101.10.45.167 06-04 12:36

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