作者: charlie86 (腸胃烏龍) 2021年在 PTT 的推文記錄

• +27 [心得]-20%體脂的研究生防疫心態調適 - FITNESS 板

  作者: nemohey (Mo) 61.230.16.10 (台灣) 2021-06-02 14:30:31
  推 charlie86: 很厲害 不過這機台評分到底啥邏輯，至少相對分數應該上 2F 06-02 14:48
• +20 [問題] 減肥飲食請益 442斷食法? - FITNESS 板

  作者: luoyew (上班玩手機... ) 60.250.83.99 (台灣) 2021-03-15 15:25:51
  → charlie86: 4+4+2吃完 阿不就16/8變成14/10
  既然做不到下次再退成8/16好了，早餐吃完還有午餐晚餐外加宵夜 10F 03-15 16:23