作者: cerberus4523 (Bruce) 2014年在 PTT Gossiping 板的發文記錄

• Re: [問卦] C/P 值最高的運動是甚麼? - Gossiping 板

  作者: cerberus4523 112.104.88.176 (台灣) 2014-10-16 23:58:20

  HIIT，高強度間歇 衝刺400公尺跑道，60秒以內，休息120秒 反覆大概十趟吧 或是伏地挺身預備趴姿，收腳後跳起來下去再回到原來的趴姿 十次一組休息一分鐘，十組 最短時間運動耗量最大應該就是HII …
• +14 Re: [爆卦] 如何面對台灣鎮暴精銳-保四總隊 我解! - Gossiping 板

  作者: cerberus4523 112.105.246.218 (台灣) 2014-03-20 02:06:36

  本魯受訓於陸軍海龍 現在都是訓練擒拿、奪槍奪刀反奪槍、散打、格鬥刀 這些技能要發揮水準有三個條件： 1.優秀體能 2.面對狀況膽量夠大 3.對出力技巧純熟到有如呼吸 保安大隊有沒有能力我是不曉得 在我 …

  22F 16推 2噓
• +3 Re: [問卦] 檜木很珍貴嗎？ - Gossiping 板

  作者: cerberus4523 175.182.118.197 (台灣) 2014-01-14 18:48:32

  現在很貴 以前盜採猖獗和漂流木沒限制的時候 原料是很便宜的 不過檜木精油就真的很貴 加上現在幾乎少有能產，這東西會一直上漲 漂流木和盜採味道還有差 原木家具更不用說，現在都組合的 那種原木作成的家具或 …

  8F 3推
• +6 Re: [問卦] 鑑價節目店家估價都估很低的八卦?? - Gossiping 板

  作者: cerberus4523 175.182.118.197 (台灣) 2014-01-02 13:41:03

  看板 Gossiping作者 cerberus4523 (Cyril)標題 Re: 鑑價節目店家估價都估很低的八卦??時間 Thu Jan  2 13:41:03 2014 其實高高低低都要看場合 緬 …

  11F 6推