作者: cancellarame 2023年在 PTT 的推文記錄

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2023年在MuscleBeach板第1篇

+8 [問題] 組數與重量的關係 - MuscleBeach 板

作者: wubaia (Danke) 91.57.80.38 (德國) 2023-12-09 04:48:45

推 cancellarame: 目標肌群達到訓練最重要 27F 12-10 10:16