作者:
macacapan (macaca)
223.137.127.43 (台灣)
2021-06-24 08:12:42 推 beslim: 這個年紀是最辛苦的~懂你那種自我都快掏空的感覺
不過你要不要試著轉換思考模把全職照顧當一份工作?
既然是上班本就該早起 你以前上班時也要早起不是嗎
老公下班回到家後就是你的下班時間 做些你喜歡的事
周末輪流顧小孩這樣老公也有放風跟舒壓的時間 86F 06-24 11:48
作者:
hundreder (hundreder)
123.51.236.138 (台灣)
2021-04-16 13:30:40 推 beslim: 去交一些有兩三歲小孩的新朋友 周末固定一起玩~ 8F 04-16 14:11
作者:
tiyo (太油)
1.163.100.195 (台灣)
2021-03-18 14:14:40 推 beslim: 低脂牛奶200ml就有carb快十克了 再加上吐司光是早餐
carb就會超過三十克 建議把牛奶換成杏仁奶
不管是低脂無脂全脂 碳水化合物的量是一樣的
豆漿也是 就算是無糖豆漿 碳水化合物還是比杏仁奶高
另外吐司若可以買到low carb最好 不然全麥雜糧也可 38F 03-19 08:05
… 共有 8 則推文，點此顯示