作者: ayu7768 在 PTT 的推文記錄

• +20 Fw: [問卦] 硬舉舉到失禁的八卦 - MuscleBeach 板

  作者: kawazakiz2 (輪蛇) 49.216.41.201 (台灣) 2023-02-06 10:49:40
  推 ayu7768: 這種狀況不是骨盆底弱，是太緊+腹內壓擠壓早成的。 14F 02-06 14:44
• +20 [討論] 這樣的有氧會做的太多嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ilv1181023 (yechen) 49.215.45.234 (台灣) 2022-12-12 15:02:47
  推 ayu7768: 186/80男生吃1800-2000？那你很快就會卡住囉^_^ 43F 12-12 19:19
• +26 [問題] 請推薦女用訓練鞋 - MuscleBeach 板

  作者: superby (超級掰) 27.51.0.96 (台灣) 2022-11-22 13:49:47
  推 ayu7768: 惡美力 可蹲可硬舉 16F 11-22 20:20
• +20 [問題] SBD護腕請益 - MuscleBeach 板

  作者: COLONELLIU (三石宮分) 140.120.108.175 (台灣) 2022-04-13 14:25:19
  推 ayu7768: 不要弄丟的話2、3年吧 硬版
  而且支撐力跟TJ差很多 快換吧 2F 04-13 15:17
• +35 [問題] 請問這位選手怎麼了 - MuscleBeach 板

  作者: raymondhsu (小姐妳好 我叫金城武) 114.137.78.119 (台灣) 2022-02-22 01:14:07
  推 ayu7768: 某些推文的智商堪慮 滿滿的惡意 42F 02-22 11:07
• +23 Re: [問題] 請問有人了解SARMs這種黑魔法嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: kid1999 (今生的約欠一個再見) 223.138.144.213 (台灣) 2022-02-09 04:32:59
  推 ayu7768: 中國白牌gh真的都是垃圾 13F 02-09 12:55
• +22 Re: [問題] RDX快扣頭 - MuscleBeach 板

  作者: PeterNorth (彼得·諾斯) 118.171.30.160 (台灣) 2021-12-30 16:06:27
  推 ayu7768: 我蹲不到100時就買SBD了 沒差啦 17F 12-30 18:14
• +21 [討論] 有人買過jessicababyfat團購的緊身褲嗎 - MuscleBeach 板

  作者: clclrry (chunifit) 39.9.200.234 (台灣) 2021-12-23 09:49:11
  推 ayu7768: 深蹲時中間那條溝會直接切進去菊花，不推 38F 12-23 21:59
• +24 Re: [閒聊] 怎麼分辨是不是打藥的？ - MuscleBeach 板

  作者: LVDior (LV) 223.138.143.23 (台灣) 2021-11-01 20:16:59
  → ayu7768: 二三四都不對 更新一下你的知識吧 33F 11-02 00:30
• +23 [心得] All in 乳清 多口味 心得 - MuscleBeach 板

  作者: amy2930 (小鳥兒/鳥仔/艾咪) 36.236.193.122 (台灣) 2020-08-24 23:18:49
  推 ayu7768: 純分離乳清本來就貴 只講CP值其實喝MYP就好啊呵呵 17F 08-25 07:10