作者: argyle 2021年在 PTT 的推文記錄

• +43 Re: [閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎? - MuscleBeach 板

  作者: LaReine (希希小姐) 59.115.3.122 (台灣) 2021-08-26 11:26:55
  推 argyle: 年齡增長應該不是造成減肥越來越難的原因 16F 08-26 12:36

  推 argyle: 保持運動習慣能讓精神變好 最好每天都運動20~30分鐘
  我40歲的體力比35歲時好很多 體重只差6kg而已 50F 08-26 18:05
• +28 [閒聊] 台灣人是不是被精緻澱粉給害慘了？ - MuscleBeach 板

  作者: x111222333 (試驗者) 114.136.156.194 (台灣) 2021-08-10 17:26:46
  推 argyle: 白米飯和五穀飯都還算健康 不要吃麵包蛋糕含糖飲料就好 22F 08-10 18:18